治疗|湿疹瘙痒睡不着怎么办？
湿疹已经成为现在的高发病 ， 因为湿疹不仅发病率高 ， 复发率也高 ， 给很多人带来很大的痛苦 。 湿疹有多种类型 ， 各种不同的诱因 。 为了更好的治疗 ， 我们了解它的发病原因 。
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1、遗传因素
我们都知道湿疹不会互相传染 ， 但有一定的遗传性 。 湿疹患者一般是过敏体质 ， 很多人会继承家人的遗传病 。 容易发生接触性皮炎、药物反应等过敏性疾病 。
2、饮食因素
我们每天都要吃东西 ， 但我们吃的很多食物很有可能是诱发湿疹的原因 。 例如海鲜类、牛羊肉、葱、生姜、大蒜等刺激性食物 。 同时 ， 我们正在吃越来越多的零食 。 零食中添加了很多添加剂和防腐剂 ， 导致湿疹加重或复发 。
【治疗|湿疹瘙痒睡不着怎么办？】
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3、环境因素：
日常生活中有很多原因 ， 包括汽车尾气、花粉烟雾、灰尘等 ， 会引起湿疹 。 这些过敏原进入我们的身体会破坏新陈代谢 ， 引起湿疹 。
4、精神因素
现在生活节奏这么快 ， 生活工作压力特别大 ， 情绪不稳定 ， 紧张 ， 焦虑 。 要想引起内分泌障碍 ， 就要保持积极乐观的态度 ， 学会缓解压力 ， 积极使用国外的复哒安苏治疗 。
1.适当补充维生素 ， 增强身体免疫力 ， 多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等维生素丰富的食物 。
2.不要吃大蒜、生姜、葱、浓茶、酒类和其他容易引起过敏的食物(如虾、螃蟹等)等刺激性食物 。
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