所以说，就份内的负担来说，以前比现在要重一些 。份内的负担，也叫责任，老师应该做的 。再说不是老师份内之事的负担 。各种检查、各种进课堂、各种要填写的表格、各种笔记 。上级总认为老师每天两耳不闻窗外事，什么也不知道，所以就要求你一定要写到笔记本上，说明你学习了 。许多是常识的东西，非得要让你抄写一遍才行 。有的要求老师参加本系统以外的值班，有的要求老师参加巡河，有的地方借调老师做其它工作，名目繁多，不一而足 。
也难怪，老师毕竟是素质还不错的群体，一般的事情都做得比较好，所以，就成了打牌中的“会儿”，哪缺人，就往哪派 。老师的过重负担，是上级的造成的，其实容易解决，只要有关部门下一个通知，不准给老师派非教学任务，或者老师有权拒绝各种非教学任务，就完事了 。学校校长要从老师发展出发，重点为老师业务提高创造条件，其它方面要懂得体谅老师，为老师解除多余的负担 。
二、关于学生的负担问题学生的负担，自然也分应该的和多余的 。应有的负担，也是应有的责任，那就是认真学习，努力学习，甚至刻苦学习 。接受义务教育是每个儿童的义务，而且国家的课程标准，有正规教材，这是必须完成的任务 。除了那些天才儿童，过目不忘，十三、四岁就可以参加高考，其余的人，都是不能松懈的 。学习的过程不，无非是以下方法：自主学习、上课听讲、同学交流、独立完成作业、复习巩固、参加考试 。
好学生通常是记忆力强、喜欢学习、自控力强、遇到困难不退缩，学习差一点的同学，自然是每一方面都不如人家 。正常的负担，就要承受，想不学就会，那不可能 。边玩边学、高兴就学，不高兴就不学、甚至厌学，那肯定没法学好 。学生多余的负担是什么呢？由老师布置的大量重复训练和作业、由家长要求的学生学不过来的特长，使学生的学习，从早上7点到晚上10点，甚至时间更长，影响了睡眠，影响了身体发育 。
解决学生的过重负担，要从两个方面入手，一是提高老师的教学水平，学生做题是必要的，但是，搞题海战术就不应该了，这样的老师和般的心态是，反正我都让你做好几遍了，你不会是自己的事 。有的老师就研究如何用更好的办法让学生学得好，天津有一位老师数学叫王晓卉，不留作业，而是用数学游戏代替书面作业，训练学生认知能力，学生成绩不仅不受影响，反而逐年提升 。
她将魔方、数独、桌游等游戏引入教学，激发孩子的学习兴趣，培养孩子良好的学习方法，教会孩子用数学思维进行思考，将知识转化为能力 。另一个办法是改革评价制度，淡化一下分数，学科上要采取等级评价，同时重视学生综合素质评价，要真考核、真评价、真使用 。学校要从管理上，要抓课堂教学质量，要抓细节 。在学校考核方案上，突出全面性，不能唯分数论英雄 。
现在学生们的课业压力大吗？该如何减少课业负担？
很多时候我们会知道一个名词被称为无效学习，如果一个孩子的课业压力过大的话，我们首先要考察一下，是不是无效学习的时间太多了 。每个人的学习时间都是有限的，我们人的生命也是有限的，如果非得用数量来表示的话，每一天只有24个小时 。而我们需要在24个小时里面完成很多的事情 。对于孩子来讲，课堂作业必须完成，但是有的孩子回家之后，他会做出很多与学习无关的事情，先休息20分钟，再玩10分钟的游戏，再倒一杯水，磨磨蹭蹭看会电视，然后开始写作业，写作业的时候东张西望，想三想4，本来10分钟可以完成的作业，不写到30分钟，仿佛不能代表自己曾经认真的学习 。
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