糖尿病患者应该如何提升自我管理能力？
谢谢悟空平台相邀解答‘’糖尿病患者应该如何提升自我管理能力‘’？目前 ， 我国居民糖尿病患者在逐渐增加 ， 严重影响国人身体健康 ， 增加生活开资和医疗费用 。因此 ， 积极防治糖尿病是国家和每个居民非常关心的一项大事！首先糖尿病人也要做好自我管理能力：（一）糖尿病患者自已建立出行安全卡 ， 写上姓名 ， 住址 ， 联系人 ， 电话等信息 。
避免发生意外时急时抢救！主要是预防低血糖昏迷！！！（二）定期与不定期监测空腹和餐后2小时血糖指标 ， 调整饮食和降糖药物剂量 。（三）买些有关防治糖尿病的书籍和资料 ， 学习和撑握防治糖尿病的知识和方法 。（四）每年到大医院做一次体检 ， 积极防治糖尿病并发症 。（五）外出时身上带些糖果 ， 干糖 ， 水 ， 急救药物 ， 预防低血糖的发生！注：糖尿病人要撑握低血糖时的症状 ， 当发现饥饿感 ， 心慌 ， 乏力 ， 出汗等症状时可预感低血糖的发生 。
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