【提高自我保健能力,如何加强自我教育管理】谢谢悟空平台相邀解答‘’糖尿病患者应该如何提升自我管理能力‘’？目前 ， 我国居民糖尿病患者在逐渐增加 ， 严重影响国人身体健康 ， 增加生活开资和医疗费用 。有句古话说"君子有所为有所不为" ， 通常所讲的修身目的 ， 就是培养自己控制自已某些行为 ， 在某些时空应该有所取舍和约束 ， 负能量的要禁止回避 ， 正能量的才可以实行提倡 。
怎么培养自己的自我控制能力？
有句古话说"君子有所为有所不为" ， 通常所讲的修身目的 ， 就是培养自己控制自已某些行为 ， 在某些时空应该有所取舍和约束 ， 负能量的要禁止回避 ， 正能量的才可以实行提倡 。大家都知道:人与动物的区别在于人是有理智兼具情感的高级动物 ， 理智让人们产生了社会伦理道德法律等诸多的社会意识形态 ， 正是这些社会伦理的要求存在 ， 使人们知道了生活中的正能量与负能量行为区分 。
正是如此使人们的行为正能量的君子行为 ， 和负能量的小人行为 。小人行为被大众不屑一顾 ， 为众人所厌恶回避 。那么怎样践行“君子有所为有作不为”呢？就要从控制自已行为开始 ， 大家都知道人的行为是受大脑中枢神经指使的 ， 大脑里要有正能量的知识储备 ， 知识来源于平时的学习与实践 ， 这也要求个体必须学习学习再学习 ， 实践实践再实践 ， 理论与实践相结合多次反复 ， 才会掌握全面的正能量知识储备 ， 否则理论上没有认知 ， 更谈不上行动的践行了…仅此理论认知说着容易做起来就很难 ， 绝非短时间内能完成…说些具体的人首先要应该知道"感恩 ， 敬畏 ， 尊重 ， 理解 ， 珍惜 ， 然后才能有所取舍 ， 什么保持提倡有所为 ， 什么停止回避有所不为…比如常说的"莫以善小而不为 ， 莫以恶小而为之” 。
"已所不欲 ， 勿施于人" ， "无功不受禄" ， "善行仁爱" ， "廉者不受嗟来之食”…等等相比轻而言 ， 在我认知的熟人中 ， 我的自制力比较强 ， 中规中矩 ， 能够遵纪守法 ， 因为我从小知道 ， “人不可无傲气 ， 不可无傲骨” 。我记得在儿童期 ， 那时农村的生活很苦 ， 物资较贫乏 ， 穷人家的孩子很少有糖吃 ， 邻居村长家的小孩与我同龄 ， 可能是家庭条件原因吧 ， 我不爱同他玩 ， 他有些不爽 ， 说谁跟他玩 ， 就给谁一块糖 ， 除我之外 ， 其他的小伙伴都选择了和他玩 ， 我却置之不理 ， 不屑一顾 ， 心想虽然想吃糖 ， 但我不吃 ， 拿人手软 ， 我不想和他玩 ， 就不能吃…最后他说 ， 可以多给我糖.但我还是坚持拒绝了…从小到大 ， 我拒绝了很多的食 ， 色 ， 欲等等拉拢诱感 ， 我也知道我什么也不是 ， 但我知道我是我 ， 我很少被动的被他人左右 ， 我有我的底限和原则 ， 我不希望别人都能理解 ， 我只求 ， 理直气壮 ， 心安理得 ， 问心无愧 ， 堂堂正正做人就好 。
推荐阅读
- 现在,内马尔完全迷失了自我
- 如何提升学生的语文素养,范文 如何提高语文素养
- 高中语文如何得高分,如何提高高中语文教学质量
- 小学生数学题太绕,如何提高小学生计算能力
- 提高食品安全意识的重要性,大学生如何提高食品安全意识
- 教师如何提高自己的教学质量,班主任个人专业能力如何提升
- 如何提高毕业论文评审质量,中国民航大学的本科论文学校要求用什么查重
- 培养学生猜词能力活动,如何提高学生的猜词能力
- 我们远远没有认识自己,如何正确地认识自我
- 保健品店开在什么位置好,商场店开店选址策略