秋葵营养丰富 ， 适量食用对于身体健康有一定的好处 ， 但是秋葵很脆弱 ， 不耐于存放 ， 那秋葵放冰箱长毛了还可以吃吗？
秋葵放冰箱长毛了可以吃吗 1 不建议继续食用 。
秋葵含有丰富的营养物质 ， 储存时间较短 ， 长毛了就证明已经被细菌和霉菌感染 ， 含有一定的毒性物质 。 食用后可能会出现头晕头疼、恶心呕吐的症状 ， 长期下来还可能会对肝肾造成一定的影响 ， 不利于身体健康 ， 不建议再继续食用 。
秋葵保质期较短 ， 储存时间过长不仅营养流失 ， 还可能会发霉变质 ， 建议最好是吃多少买多少、现做现吃 。
秋葵长白毛洗了能吃吗 2 不建议吃 。
秋葵长白毛证明上面已经有细菌和霉菌存在了 ， 将白毛清洗干净只是去除了表面的细菌和霉菌 ， 但是其整体内部都已经被感染了 ， 只是这些细菌和霉菌很微小 ， 在没有产生代谢物质的时候肉眼下很难看见 。
所以秋葵长白毛洗掉后也不要继续食用了 ， 其中的细菌、霉菌和毒性物质被人体食用后可能会引起身体不适 ， 长期下来对身体健康极为不利 。
秋葵有点黑色斑点能吃吗 3 不建议吃 。
秋葵的外皮极易破损 ， 稍微磕碰一下就会出现破损的情况 ， 而秋葵又含有丰富的蛋白质和糖类物质 ， 破损的外皮很容易就被氧化变黑 ， 成为细菌和霉菌生长繁殖的“温室” ， 就会产生变质的情况 。
所以如果秋葵出现了黑色斑点后 ， 很有可能已经被细菌和霉菌污染了 ， 此时再继续吃的话可能会造成身体不适的症状 ， 不建议再继续食用 。
怎样辨别秋葵坏了 4 【秋葵放冰箱长毛了可以吃吗,秋葵长白毛洗了能吃吗】 1、看：新鲜的秋葵颜色鲜艳匀称、表面鲜绿 ， 无斑点和伤痕；而不新鲜的秋葵表面有黑色的斑点 ， 整体看起来颜色斑驳不均 。
2、摸：新鲜的秋葵摸起来带有细细的绒毛 ， 捏起来有一定的弹性 ， 而不新鲜的秋葵捏起来不是太软就是太硬 ， 还可能会变得粘稠 。
3、闻：新鲜的秋葵闻起来是没有味道的 ， 而不新鲜的秋葵闻起来带有明显的酸味、臭味等不正常的味道 。
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