自己在家炒鱿鱼, 不少人反应, 十次有九次嚼不动 。 那么, 鱿鱼怎么炒好吃又嫩?一起来学习下吧 。
鱿鱼怎么炒好吃又嫩
1、大火快炒
炒鱿鱼一定要大火快炒, 尽量减少鱿鱼在锅里受热的时候, 否则炒出的鱿鱼就会出现咬不动的情况 。 鱿鱼下锅后, 马上划散, 让其均匀受热 。 下锅之后的鱿鱼, 快速爆炒, 味道调好之后马上出锅, 不能耽搁 。
若是嫌自己的手脚慢, 不妨提前用调味料把鱿鱼拌匀, 这样下锅后, 直接大火快速翻炒即可 。 (新鲜的鱿鱼自身鲜香味足够, 无需添加过多的调味以免掩盖原有的鲜香, 只用盐、料酒和味精调味, 味道纯正 。 )
鱿鱼炒多久:焯水后的鱿鱼爆炒2-3分钟即可 。
2、事先焯水
炒鱿鱼好吃最大的一个关键点就是炒之前先焯水, 焯一下再马上用爆炒更加减少了鱿鱼在油锅里的时间, 减少营养流失, 口感也比较脆, 不至于很硬很柴 。
焯水多久:焯水的时间长短要控制好, 一般从入锅到出锅约为10~15秒刚刚好 。 (入锅时的水温要控制在80度左右 。 )
3、去掉外面的膜
用水冲洗鱿鱼, 找到鱿鱼外面一层黑黑的皮,剥掉 。 这一层皮如果留着的话, 会让鱿鱼在烹饪的过程中变得非常坚硬 。 从切开的边缘处可以很容易撕开 。 撕好后是干净白嫩的一片 。
4、充分泡发
买来的如果是干鱿鱼, 必须要充分的泡发, 这样炒的鱿鱼才嫩 。 使鱿鱼胀发均匀捞出, 用清水冲洗干净 。
当然, 如果是鲜鱿鱼, 就不需要泡发了, 但要保证鱿鱼足够新鲜 。
5、沥干水再炒
鱿鱼下锅爆炒之前, 一定要彻底沥干水分, 这样才会干香脆嫩, 若是带水进锅, 会延长炒制时间从而影响口感, 味道也差 。
【鱿鱼怎么炒好吃又嫩 鱿鱼炒嫩的5个要点】
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