灵芝的药用价值和食用方法 灵芝的药用价值


灵芝的药用价值和食用方法 灵芝的药用价值


灵芝的药用价值 灵芝的药用价值
灵芝 , 外形呈伞状 , 菌盖肾形、半圆形或近圆形 , 为多孔菌科真菌灵芝的子实体 。是我国中医药宝藏中的珍品 , 又被称为仙草、瑞草、还阳草等 。从古至今 , 人们利用灵芝治疗多种疾病、对人类健康长寿贡献极大 。被医学界誉为“上上品”、是治病、养生、美容健体的佳品 , 也是古代帝王之家的独享养生之品 。下面是我为大家带来的灵芝的药用价值的知识 , 欢迎阅读 。
一、灵芝的功效与作用
1、控制血糖、预防糖尿病 。
经动物实验 , 灵芝能提升血液中的胰岛素浓度 , 加速糖类在肝脏中代谢速度 , 进而达到控制血糖的目的 。
2、保肝、抗衰老、减低气喘 。
灵芝能修护受损的肝脏 , 缓解肝脏发炎、并提升解毒功能 , 且具有促进氧气利用的特性 , 防止细胞衰老、减低气喘发作的机会 。
3、抑制肿瘤生长、抗癌、增体力 。
灵芝能增强免疫细胞活性 , 促进抗体生成 , 对抑制癌细胞转移 , 及抑制肿瘤生长 , 有很大帮助 。不仅对癌症有一定的治疗效果 , 又能增强体力 , 减轻化疗时产生的副作用 。
4、抗过敏、降血压及血脂 。
灵芝具抗过敏作用 , 且根据实验 , 灵芝能降低血液黏滞度 , 稳定血压 , 且血清胆固醇、低密度脂蛋白(坏胆固醇) , 都明显降低 。
二、灵芝的药用价值
灵芝药用在我国已有2000多年的历史 , 被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品 。经过大量临床研究 , 灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效 。主要药用价值有:
1、心神不宁 , 失眠 , 惊悸 。该品味甘性平 , 入心经 , 能补心血、益心气、安心神 , 故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症 。可单用研末吞服 , 或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用 。
2、咳喘痰多 。该品味甘能补 , 性平偏温 , 入肺经 , 补益肺气 , 温肺化痰 , 止咳平喘 , 常可治痰饮证 , 见形寒咳嗽、痰多气喘者 , 尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好 。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺 , 温阳化饮药同用 。
3、虚劳症 。该品有补养气血作用 , 故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症 , 常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍 , 如紫芝丸(《圣济总录》) 。
三、灵芝的副作用
是药三分毒 , 任何的药物都有好的一面 , 和坏的一面 。灵芝的副作用很小 , 灵芝因富含天然有机锗 , 所以服用时会有瞑眩反应 , 有些会惊慌地认为有副作用 。其实这也是灵芝独特的排毒作用 , 是“好转反应” , 在中医上称为“瞑眩反应” 。瞑眩反应为身体带来不适 , 但是不是副作用 , 在瞑眩反应消失后 , 身体会觉轻快 , 有精神 , 疾病也会慢慢痊愈 。
灵芝的缺点就是就是口味很苦 。灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用 , 属于上等药品 。

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