豆腐脑做法视频 豆腐脑的做法大全


豆腐脑做法视频 豆腐脑的做法大全


豆腐脑做法导语:地方不同豆腐脑的做法也是不一样的,那么怎么做好吃呢,我分享它的做法大全给你吧 。
豆腐脑做法大全豆腐脑
材料:黄豆,内脂(凝固剂),木耳,土豆,胡萝卜,瘦猪肉,浓汤宝,淀粉,芹菜叶
做法
1.黄豆提前泡发,用料理机磨成浆,滤出豆渣后,倒入汤锅小火加热
2.内酯(凝固剂)加一点点水化开后放在盆里
3.豆浆小火煮开后,马上倒入装有内酯的盆子里,盖上盖闷着
4.这时候就可以打卤了,等卤打好了,豆腐脑也成型了,就可以浇上卤开吃啦
5.卤的做法:木耳泡发后切丝,瘦猪肉也切成丝
6.取一块浓汤宝放入汤锅,加入适量清水烧开
7.放入原料煮熟,加点酱油调味
8.最后用湿淀粉勾薄芡,撒上切碎的芹菜叶即可
【豆腐脑做法视频 豆腐脑的做法大全】很多时候,人们总是认为豆腐脑只是豆腐做出来就行,但是您不知道吧!鱼头也能做出鱼头豆腐脑的.,那么豆腐脑的做法,我们现在马上了解,希望您能在平常吃到这样的美味 。
鱼头豆腐脑
材料:嫩豆腐、 大鱼头、姜丝、葱段、香菜、植物油、盐、胡椒、料酒、肉汤、纯牛奶
做法
1、豆腐吸掉水份
2、鱼头洗干净对半切,皆撒点小盐搁置片刻
3、起锅,热油,取姜丝下去爆香,将吸干水份的鱼头丢油锅里煎煮至金黄
4、倒进肉汤,煮开后加豆腐葱段胡椒
5、先用大火煮开翻滚,再用慢火炖煮
6、中间倒点料酒、加盐,最后再加一点牛奶去腥提味,完成!
四川豆腐脑
原料:豆腐脑一盒 。
调料
1. 将2-3瓣蒜搅成泥,一小块姜搅成末(一小勺姜末) 。把蒜泥和姜末放一碗里,加2汤勺开水 。用这种汤水比直接用蒜泥和姜末好些 。四川的面馆什么的都这样做 。
2. 酱油
3. 红油辣椒/老干妈
4. 花椒末/花椒油
5. 芽菜末(可以用袋装的碎米芽菜)
6. 榨菜丁
7. 芝麻油
8. 葱花
9. 炸好的黄豆 。这可以用油酥花生代替,但味道就大大地打折扣了 。
做法
1. 把黄豆用水发胖 。
2. 锅里放些油,用小火(我是用的 sim 档)把黄豆慢慢炸干 。就和炸花生米一样 。炸的时候不时地翻动一下 。当黄豆由浅黄色变成深金黄色就好了 。
3. 把10杯冷水放入锅里 (我用的是大盒的,也有小盒的,用5杯水),加入黄豆面,搅散 (这就是豆浆了 。)开大火,把豆浆煮开,再开小火,煮3-4分钟 。豆浆煮开一定不要煮超过3-4分钟!!!煮过了,豆腐脑就洗白了(重庆话=完蛋了) 。这盒子上写得很清楚 。
4. 把煮好的豆浆到入一大碗里,立即放入配好的凝固剂,搅散,盖上盖 。建议用厚一点的陶瓷大碗,不要用不锈钢碗 。因为这豆腐脑要40-50分钟后才能吃,不锈钢碗散热太快,可能到40-50分钟后,豆腐脑就变凉了 。
5. 在40-50分钟内不要动豆腐脑 。动了会影响其凝固的效果 。
6. 把所有调料混合起来,豆腐脑入碗,淋上调料,撒上炸好的黄豆和葱花就好了 。
豆腐脑的做法导语 :豆腐脑是中国的传统食物,有着悠久的历史 。豆腐脑,是利用大豆蛋白制成的高营养食品,经常出现在人们早餐桌上 。豆腐脑的做法和配方是怎么的呢?一起来了解一下吧 。
禁忌与副作用
凡平素胃寒,饮食之后不适或作闷,反胃之人忌食;患有慢性肠炎,易腹泻,腹胀,夜尿频多,遗精梦泄者忌用 。
豆腐脑不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收 。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高,但是如果将烹饪方法改变一下,还是可以的 。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响 。

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