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绞股蓝是一种对身体十分有益的植物，它具有一定的药用价值 。绞股蓝又名七叶胆，是一种对身体健康有一定作用的植物 。它是生活中十分常见的，因此也受到很多人的喜爱，这种植物对于很多疾病都有缓解和治疗作用，接下来我们一起来看看绞股蓝的功效与作用吧！
1、降血脂
绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用 。
2、调血压防治血栓
绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用 。
3、防治心血管疾患
对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用 。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果 。
4、能降血压
通过科学的实验表明，绞股蓝茶能够发现明显的降低人体血粘的稠度，并且调整血压，还能够预防因为微血栓的形成所造成的心肌细胞缺氧的现象，从而起到良好的保护心肌效果 。
5、促进睡眠
绞股蓝有很好的安神补脑功效，能够对大脑皮质兴奋起到调节的作用，还可以双向调节人体的中枢神经系统，从而达到抗紧张和增强记忆力以及镇静的效果 。尤其是经常失眠的朋友们，可以多喝一些绞股蓝茶，一般来说，只要坚持一个星期，睡眠就能够得到很好的改善，甚至有人当天就得到改善 。
【绞股蓝的功效与作用百度百科 绞股蓝的功效与作用 绞股蓝这些好处你知道吗】温馨提示：专家告诉我们，最好不要再使用绞股蓝之前进行清洗，如果一定要则要用冷水，这是因为开水会快速溶解出绞股蓝中的有效物质 。
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