时间|韭菜别只用来包饺子,试试用它做早餐,5分钟一盘,又简单又好吃
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韭菜别只用来包饺子 , 试试用它做早餐 , 5分钟一盘 , 又简单又好吃!韭菜这种蔬菜有人喜欢有人厌恶 , 但是它很有营养 , 作为馅料也是经常用的 。 比如三鲜馅的饺子 , 少了韭菜还真不行 。 我家里人超爱吃韭菜 , 也喜欢用韭菜包饺子、烙馅饼 。 为了吃韭菜方便 , 公公还在菜园里专门种了两陇韭菜 , 割了一茬又一茬的 。 夏天我家不大吃韭菜 , 一个是吃了气味大 , 还有些烧心 , 还有就是夏天的韭菜比较老 , 吃起来口感不好 。 但秋凉后 , 韭菜又开始鲜嫩起来 , 公公就会隔三差五割上一些送来 。 我就会把它们做成各种面食吃 , 女儿最爱吃的却是用它做的韭菜鸡蛋饼 。
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说实 , 这韭菜鸡蛋饼我也爱做 , 因为它做起来省时间啊 , 特别是时间紧张的早晨 。 孩子上学早 , 当妈的要早起做早饭 , 也想多睡会懒觉 , 做这饼就省事得多 , 用它做早餐主食 , 5分钟就能做一盘 , 又简单又好吃 , 女儿一个人就能吃上一盘呢 。 它的食材也简单 , 只用一把韭菜、两个鸡蛋再加少许面粉就可以了 , 我都会头天晚上把韭菜洗好晾上 , 早上起来简单一切一搅一烙 , 美味的早餐主食就做好了 , 实在是方便得很 。 如果爱吃韭菜的 , 可千万别错过这美食 , 一个人的时候做它更好 , 有菜有蛋 , 营养丰富 。 来看看它是如何做的吧 , 您一定要学会哦 , 省时间还美味 。
【韭菜鸡蛋饼】
【用料】:韭菜100克 , 鸡蛋2个 , 面粉50克 , 花生油2勺 , 盐3克
【做法】:
第一步 , 准备好韭菜和鸡蛋 , 韭菜不能太多;
【时间|韭菜别只用来包饺子,试试用它做早餐,5分钟一盘,又简单又好吃】
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第二步 , 把韭菜择洗干净 , 晾到盆中晾干表面水分 , 这个步骤可以头天晚上做 , 节约早上的时间啊;
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第三步 , 把韭菜切碎 , 尽量切得碎一些 , 这样烙好的饼口感更好;
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第四步 , 把韭菜碎倒入大碗中 , 再打入两个鸡蛋 , 放入盐搅匀;
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第五步 , 倒入面粉 , 充分搅至没有干粉的稀面糊的状态 , 这个稀稠度可以调整 , 面糊稀一点烙出来的饼更软乎 , 里面适量添加水 , 直到调成稀些的面糊;
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第六步 , 锅中倒入油 , 把面糊用小勺搅到锅中 , 流动自然形成圆形 , 开小火烙;
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第七步 , 一面烙至金黄后再翻面烙另一面至金黄就可以了 。
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【小贴士】:
韭菜切时尽量切碎一些 , 这样口感更好;
面糊不能调得过稠 , 可以加些水搅匀;
烙饼时火不要太大 , 防止里面没熟 , 外面已经焦了 。
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