回归到开头，依然要提醒大家，坚持才是锻炼的核心 。我们身上的肉都是很狡猾的，如果你停止了虐待它们，它们会立刻反弹给你看 。既然下定了决心要整治腹部的肌肉，就狠下心对待它吧！做一个性感冷面的恒心之人！
【8分钟腹肌锻炼突击加坚持打造性感肌肉群】【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】
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