【水桶腰的克星，每周吃三次，排毒通便，让你一月瘦出马甲线】
对于女孩子来说，如果拥有了一个水桶腰，可能连上街买衣服都不敢了吧？以前水桶腰还是比较少的，毕竟温饱都很难解决，怎么可能发胖呢？如今生活水平提高了，吃的东西也越来越好，水桶腰就不在少数了 。尤其是夏天要穿美美的裙子，就得减掉水桶腰，下面小编为大家带给你几样美食，每个星期吃三回，保准你一个月就能吃出马甲线 。水桶腰的克星，每周吃三次，排毒通便，让你一月瘦出马甲线
现在也是桃子成熟的季节，相对来说还不算贵，而且桃子里面含有特别多的膳食纤维和果胶，多吃桃子可以有助于排毒，而且也不会让自己觉得饿，每天吃晚饭以前可以适当的吃两个桃子，这样不出一个月，保准马甲线就吃出来了 。
还有一种大家不怎么见的养生搭配，就是黑豆泡醋，黑豆不仅有补肾的功效，而且还养颜美白，这种豆子还有去湿气的功效，如果是因为湿气引起的肥胖，效果也是特别的明显的 。
还有白萝卜，可能很多人不理解白萝卜怎么会减肥呢？原来白萝卜里面也是含有丰富的淀粉酶以及芥子油，这些成分能有效的促进细胞的新陈代谢，有助于体内毒素的排放 。所以肥胖的妹子们，赶紧行动起来哦 。
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