腰部让韧带拉伤可以通过冷敷、药物疗法和物理治疗来缓解 。
1. 冷敷：冷敷可以减少拉伤所带来的炎症和疼痛 ， 并有助于促进伤口愈合 。可以使用冰袋或冰块，把它们包裹在毛巾里，然后放在伤口处15-20分钟，一天2-3次 。
2. 药物疗法：可以使用布洛芬或其他止痛药，让症状更快得到缓解 。
3. 物理治疗：物理治疗可以帮助患者恢复腰部的正常功能，包括拉伸、加强等等 。如果伤情严重，可以考虑接受放射疗法 。
【腰部韧带拉伤怎么缓解疼痛腰部让韧带拉伤怎么缓解】腰部让韧带拉伤可以通过冷敷、药物疗法和物理治疗来缓解 。冷敷可以减少拉伤所带来的炎症和疼痛，药物疗法可以使用布洛芬或其他止痛药，而物理治疗则可以帮助患者恢复腰部的正常功能 。
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