藿香正气水
能清暑解表 。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者 。
清凉油
能清暑解毒 。可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻 。
无极丹
能清热祛暑、镇静止吐 。
避瘟散
为防暑解热良药 。能祛暑化浊、芳香开窍、止痛 。
金银花
具有祛暑清热、解毒止痢等功效 。可开水泡代茶饮 。
菊花
具有消暑、平肝、利尿等功效 。有高血压患者尤宜 。以开水泡代茶饮 。
荷叶
适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者 。有高血压患者尤宜 。以开水泡代茶饮 。
【夏季养生 四大秘诀助你过夏】总结：上面介绍的夏季养生小常识，你都理解并学会了吗？在炎热的夏季，要养成健康的饮食习惯和防暑的必备常识才可以轻松愉快的过度夏季哦 。千万不要忘记分享给身边的伙伴哦！
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