总感觉“心慌慌”警惕是房颤
房颤是心房纤维性颤动的简称 。房颤发作时 ， 心房不能有效地泵出血液 ， 血液滞留心房内 ， 血栓形成的危险性就会增高 。房颤导致心房血栓的形成 ， 一旦脱落 ， 可以引起全身器官或组织栓塞 。一旦血栓流入脑动脉就会导致脑中风 ， 老年患者脑中风约有三分之一是由房颤引起的 。而由房颤所引发的脑梗塞后果更为严重 ， 致残率和致死率很高 。
大多数房颤的患者的症状有心悸、呼吸困难、胸痛、疲乏、头晕 ， 感觉到眼前黑蒙蒙的 ， 最常见的就是心慌 。随着房颤病情发展 ， 发作逐渐频繁 ， 持续时间也会越来越长 ， 千万不要掉以轻心 ， 不要拖延耽搁 ， 要尽快去医院咨询医生 ， 越早治疗获得满意效果的机会就越大 。专家特别提醒 ， 还有大约15%到35%的房颤病例临床表现为没有症状 ， 患者因此常常得不到及时诊断和治疗 。特别是老年人 ， 应定期进行体检 。目前 ， 常规体检中的心电图是诊断房颤最简单有效的手段 。
【心慌房颤是心脏病吗 经常心慌是什么病？当心房颤危险】
长期房颤更“青睐”甲亢患者
以前冠心病、心绞痛、心房颤动等心脏疾病都被认为是“老年病” ， 多在老年人群中发生 。但不容忽视的是 ， 近年来房颤的发病还呈现出向年轻人转移的趋势 。刘志勇教授介绍 ， 在就诊的患者中 ， 三十多、甚至二十几岁的患者突发心肌梗死 ， 已经是屡见不鲜了 。而这些患者往往没有高血压、糖尿病、外周血管病等这些慢性疾病 ， 在这些中青年患者中最常见的危险因素是吸烟、高脂饮食、熬夜、生活作息不规律、工作压力大、生活节奏紧张等 。
据专家介绍 ， 在急诊就诊的突发房颤患者中 ， 约3%与甲亢有关 。有关的研究发现 ， 临床型和亚临床型甲亢患者的房颤发生率分别是14%和13% ， 显著高于正常人群中的房颤发病率2.3% 。在年龄大于40岁的甲亢患者中 ， 约有1/4的患者可发生房颤 。确定房颤的病因是否与甲亢有关十分重要 。甲亢患者经过治疗后 ， 甲状腺功能恢复正常的6周约有60%的房颤患者会自动转复为窦性心律 ， 甲状腺功能恢复越快 ， 房颤的发病率就越高 。
老年人尽量避免清早活动
专家表示 ， 冬季是心脏病、高血压的高发季节 ， 对有这些疾病的患者 ， 尤其是老年患者应当注意按时遵医嘱服药 。冬季由于天气变冷 ， 室内外温差大 ， 血压易升高 ， 血管脆性增加等 ， 不规律的服药可能更容易诱发心肌缺血、脑血管病等疾病 ， 所以规律、定量的服药就更为重要 。
老年人还要注意保暖 ， 寒冷刺激容易使血压升高 ， 心肌耗氧量增加 ， 诱发心绞痛或心肌梗死 。尽量避免清早活动 ， 冬季清晨的空气寒冷 ， 雾霾较重 ， 晨练反而容易诱发心脏病或呼吸系统疾病 。建议可在下午较为暖和的时候再进行锻炼 ， 并且尽量采取一些散步、慢跑、太极拳等一些较为温和的运动方式 ， 避免激烈运动 。
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