1、腰围越大， 患高血压的危险性也就越大 。
【杜绝折个方面的问题】20-30岁间腰围增粗， 高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗， 高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50% 。
2、更易发生高脂血症 。
有研究表明， 腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍 。 并且常常出现“该高的不高， 该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高， 而本该高的高密度脂蛋白反而降低 。
3、更易发生大脑动脉粥样硬化 。
他们的大脑血管又硬又脆， 容易在高血压的作用下发生破裂， 引起危险的脑出血， 甚至危及生命 。 统计显示， 男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3、6倍;国外研究表明， 在肥胖程度相等的情况下， 腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍 。 并且， 与腰围正常者相比， 腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低 。
4、心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍 。
有的学者提出， 腰围超过标准腰围30%以上者， 10年之内发生冠心病的机会大为增加 。
5、可能发生糖尿病， 特别是2型糖尿病 。
腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多 。 从另一方面来看， 在2型糖尿病人中， 80%都是腰围超标者 。 而且， 超标时间越长， 患糖尿病的机会就越大 。
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