有营养的饺子如何做 饺子怎么做好吃又营养?


有营养的饺子如何做 饺子怎么做好吃又营养?


食材
  • 肉 适量
  • 腊肉 适量
  • 豆腐 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 白菜 适量
  • 粉丝 适量
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
  • 盐 适量
  • 姜 适量
将鸡蛋,豆腐 煎好
将肉剁碎,精肉和肥肉分开,肥肉先放锅中炸一炸帮油炸出,然后在将精肉放入炒一下
将煎好的鸡蛋,豆腐剁碎放入锅中
将之前洗好的白菜,粉丝剁碎,放入锅中
最后将葱蒜姜剁碎放入锅中,在放入适量的盐拌一下,一锅荤素搭配的饺陷就做好了,
将买来的饺皮包上饺陷,饺子就包成了,包的时候饺皮一圈涂上水这样才好捏紧 。
注意事项包时饺皮一圈涂上水,好捏紧
【有营养的饺子如何做 饺子怎么做好吃又营养?】先帮肥肉中的油炒出

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