“痒”是皮肤疾病最常见的表现 , 它比疼痛更让人难以忍受 。 随着年龄的增长 , 老年人的皮肤是逐渐萎缩变薄的 , 而且老年人的皮脂腺和汗腺分泌都是减少 , 那么汗腺分泌减少 , 我们身体的水分表面的水分就会减少 , 皮脂腺分泌减少 , 我们皮肤表面的皮脂就会减少 , 那么水分丢失 , 皮脂又不能保湿 , 所以说老年人的皮肤会变的非常干燥 , 非常薄 。 有一些老年人的皮肤 , 我们会触摸的时候 , 会感觉它像一个羊皮纸一样薄 , 这种皮肤除了干燥之外 , 有一些人还会引起表面的神经末梢受刺激 , 那么引起局部的瘙痒加重 , 所以说老年人在冬季的时候特别容易发生老年瘙痒症 。 特别是老人皮肤保护能力下降 , 更不耐痒 , 主要原因有以下几方面 。 下面了解一下吧!
1、皮肤源性瘙痒 。 由自身皮肤老化改变或疾病引起 , 如老年性湿疹、痒疹等 , 可在皮疹基础上合并皮肤瘙痒 。 年龄增长 , 表皮变薄 , 皮脂腺分泌功能降低 , 水分减少 , 引起皮肤干燥、皲裂 , 容易瘙痒 。 而且 , 老人喜欢用较高温度的水洗澡缓解瘙痒 , 会使皮肤表面保护屏障受损 , 毛细血管扩张 , 血流加快 , 加重瘙痒 。 夜间入睡后 , 皮肤温度升高 , 瘙痒感更明显 。
2、内脏源性瘙痒 。 如果“痒”频繁造访 , 老人要注意是否存在健康问题 。 比如 , 患有糖尿病等内分泌疾病的老人 , 会在皮肤顽固瘙痒的基础上 , 伴有口干、多尿、多饮、多食等表现;某些瘙痒患者可伴有肝病、肾病、下肢静脉曲张等疾患;部分淋巴瘤或其他肿瘤患者可伴有局部瘙痒;患有自身免疫相关疾病的老人 , 如部分无肌病性皮肌炎患者可伴有剧烈瘙痒 , 口服抗组胺药物也不能缓解症状;肿瘤患者化疗后也可能出现皮肤瘙痒 。
3、躯体障碍和神经源性瘙痒 。 一些老人在遭受突发事件或心理刺激 , 以及焦虑、紧张时 , 都可能诱发皮肤瘙痒 , 抓挠不能完全缓解 。
挠 , 只能解一时之痒 , 最关键的是从源头减少瘙痒 。 首要任务是保持乐观心情 , 放松精神 。 老人日常生活中可适当增加娱乐活动 , 转移注意力 , 进而缓解瘙痒 。
注意皮肤保湿 , 可使用保湿剂(润肤霜、维生素E乳等)滋润皮肤 , 保护皮肤屏障功能 , 有助于缓解瘙痒 。 老人应适当减少洗澡次数 , 一般控制在每周1~2次 , 避免用热水烫洗 。
瘙痒明显的老人可酌情使用抗组胺药物 , 如地氯雷他定、左西替利嗪等 。 若老人由于瘙痒严重影响睡眠 , 在没有禁忌证的情况下 , 可以遵医嘱服用助眠药物 , 比如多虑平 。 对于老年顽固性瘙痒患者 , 应常规进行抽血、验尿等检查 , 排除系统性疾病的可能 , 并注意是否存在无痛性淋巴结 。
老人皮肤瘙痒的预防
1、洗澡要讲究:老年人洗澡次数不宜过多 , 水温不宜过高 , 一般以35-40摄氏度为宜 , 不要用热水烫澡 , 洗澡时间不宜过长 , 以15-20分钟最好 , 洗澡时不宜用碱性较大的肥皂 , 因为这种肥皂去脂效力太大 , 会增加皮肤干燥度 , 故应用中性肥皂 。
2、要用护肤用品:老年人油脂分泌少 , 皮肤干燥 , 故需要经常擦些护肤用品 , 如:护肤膏、护肤霜、护肤油、烊速消等 , 使皮肤保持一定的湿度和滋润度 , 有利于防止皮肤瘙痒 。
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