豌豆怎么做好吃法大全 新闻 豌豆的做法( 二 )


步骤:
1.豌豆用文火炒熟 , 用料理机或豆浆机磨成粉 , 加入白糖做馅 。它们被切成长块 。
2.铺上豆皮 , 把馅料放在中间 , 擀成豆卷 。将炒锅放在旺火上 , 加入宽油炒至50% 热 , 加入豆浆炒至金黄色 。取出沥干水分 , 装盘 。
豌豆面筋
准备:鲜豌豆1公斤、面筋2两、素汤适量、水淀粉、菜籽油、白糖、胡椒粉、味精、盐 。
步骤:
1.将面筋切成豌豆大小的颗粒 , 将菜籽油放入煎锅中 , 将面筋颗粒煎至黄色并起泡 。冲洗豌豆并沥干水分 。
2.炒锅留少许底油 , 炒豌豆 , 加入素汤和盐 , 煮豌豆 , 然后加入炒好的面筋颗粒 。
3.加入胡椒粉、白糖、味精搅拌均匀 , 用水淀粉勾芡 , 浓缩后放入锅中 。
鱼香碗豆
准备:新鲜豌豆、生姜、蒜瓣、小葱、红辣椒、盐、白糖、陈醋、酱油、味精、菜籽油 。
步骤:
1.清洗豌豆 , 沥干水分 。将豌豆切成开口 , 放在炒锅上 , 加入菜籽油 , 煮至80% 热 。
2.把豌豆倒入油锅里 , 煎一下 。油炸时去掉漂浮的豆皮 。煎好后 , 取出沥干油 , 放在上菜盘里 。生姜去皮 , 洗净 , 拍松 , 切成块 。
3.蒜瓣去皮洗净 , 切碎捣碎成蒜 。我相信它是干净的 , 切成碎片 。和红椒油一起倒入碗中 。加入姜末和大蒜 。
4.倒入酱油和陈醋 , 加入白糖、味精和盐 , 拌成鱼露 , 淋在豌豆上 , 拌匀即可食用 。
豌豆怎么做好吃豌豆炒肉
材料
豌豆 , 猪肉 , 辣椒 , 生抽 , 姜末 , 蒜末 , 盐
做法
1、猪肉切丝 , 辣椒切丁 , 姜蒜切末 。
2、锅内热油 , 放入姜末、蒜末爆香 , 放入切好的猪肉炒至变色 , 装盘 。
3、锅内热油 , 放人豌豆爆炒一分钟 。
4、再放入青辣椒、红辣椒 , 放入炒好的肉丝翻炒 。
5、加适量生抽 , 盐 , 炒匀即可 。

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