坊间传言女性来月经时不可以洗澡， 其实女性经期是可以洗澡的， 但是要注意洗澡的原则 。 那么女性经期第几天可以洗澡呢？经期洗澡有哪些原则呢？
经期第几天可以洗澡 1 一般在月经的第二天就可以进行洗澡了， 但是要注意的是， 是可以洗澡， 最好是不要洗头的， 因为月经期间洗头的话是很容易着凉， 引发一些疾病的产生的 。 在洗澡的时候也要注意防止着凉， 在月经期间女性是要注意身体的调理的， 此时不能够长时间的接触冷水， 也要注意不要吹冷风， 要注意身体的保暖， 饮食方面要注意食用温度适宜的食物， 不要食用生冷的食物 。
经期洗澡不要盆浴 2 在月经期， 由于子宫内膜脱落， 宫腔会留有创面， 而且宫颈粘液会被经血冲出， 这时宫颈口微微开放， 同时， 阴道内由于有经血停留， 是细菌的良好培养基 。 这些都会造成生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏， 而且月经期全身抵抗力下降 。 如果盆浴， 污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而导致感染 。 除此以外， 有些如官腔手术、流产及分娩等类似月经期的情况， 近期内也应禁止盆浴 。
不宜在饭后洗澡 3 【经期洗澡注意事项 月经期间洗澡原则】 饱餐后洗澡， 全身皮表血管被热水刺激而扩张， 较多的血液流向体表， 腹腔血液供应相对减少， 会影响消化吸收， 引起低血糖， 严重的话甚至会出现虚脱、昏倒的情况， 所以刚吃过饭不要洗澡 。
最好不要用洗液 4 洗澡的时候使用沐浴露来清洗外阴， 一定要使用热水反复清洗阴道， 这样能够防止阴道感染， 导致外阴瘙痒等症状 。 此外， 女性平时的阴道处于酸性环境， 可抵抗细菌， 但处于经期容易受感染 。 所以经期洗澡不要用洗液最好， 清水冲洗最好 。
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