滴眼液是治疗眼科疾病最常用的药物之一 ， 比如对于一些感染疾病结膜炎、角膜炎、虹膜炎以及角膜溃疡等 ， 都具有很好的治疗效果 。 那么眼睛疲劳用眼药水好吗？下面一起来看看吧 。
眼睛疲劳用眼药水好吗 1 能不用就不用 。
滴眼液对于经常使用电脑的人士来说 ， 具有缓解眼睛疲劳、眼睛干燥的作用 。 但是绝大多数的滴眼液除了含有其治疗成分外 ， 还含有防腐成分以及化学成分 ， 如果经常使用滴眼液的话 ， 防腐成分可能会破坏眼表结构 ， 产生刺激症状;而化学成分会影响细胞工作机制 ， 导致眼内出现其他炎症等 。 所以在使用滴眼液时 ， 最好做到时间要少、用量要少的原则 。
缓解眼睛疲劳吃什么好 2 1、火龙果 火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素 。 花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有 ， 但以火龙果果实中的花青素含量最高 。 它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 ， 还能提高对脑细胞变性的预防 ， 抑制痴呆症的作用 。
2、蓝莓 蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides ， 这是一种天然的抗氧化剂 ， 有助于纾解眼睛问题 ， 对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良 ， 有着不错的保养功效 。
3、圣女果 圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者 ， 圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P ， 可以清除自由基 ， 具有很强的抗氧化能力 ， 从而能保护细胞的脱氧核糖核酸 ， 避免基因突变 。
4、香蕉【眼睛疲劳用眼药水好吗 这样做比滴眼药水好】 香蕉中含有大量的β-胡萝卜素 。 当人体摄入过多的盐分时 ， 会导致细胞中存留大量的水分 ， 这样可引起眼睛红肿 ， 而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分 ， 让身体达到钾、钠平衡 ， 缓解眼睛的不适症状 。
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