1、疲劳倦怠者 人体在经过一整天的工作或学习之后 ， 身体十分劳累、疲倦 ， 藏红花可以帮助疏通经络 ， 加快血液循环 ， 加上热水的作用 ， 可以帮助刺激足部穴位 ， 在一定程度缓解身体疲劳 ， 使身心放松 。
2、患心血管疾病者 藏红花有活血化瘀的作用 ， 可以帮助扩张血管 ， 增加血管血液流量 ， 帮助疏通血管 ， 在一定程度上保护心脑血管 ， 所以对于患心脑血管疾病者来说用藏红花泡脚也是有一定好处的 。
3、月经不调者 对于因血瘀所致的经闭、月经颜色紫暗 ， 有血块的月经不调或血瘀痛经的患者来说 ， 用藏红花泡脚对缓解症状有一定的帮助 ， 因为藏红花有很强的活血化瘀作用 ， 可以刺激子宫血管 ， 帮助疏通经络 ， 从而缓解血瘀症状 。
4、睡眠不佳者 中医认为 ， 藏红花具有解郁安神的作用 ， 且人体足部有很多穴位 ， 用藏红花泡脚可以帮助刺激足部穴位 ， 疏通足部血管 ， 放松身心 ， 一般建议在睡前泡脚 ， 更能帮助缓解睡眠障碍 ， 帮助睡眠 。
【藏红花泡脚适合哪些人】5、跌打损伤者 对于摔伤、扭伤等症状来说 ， 藏红花的活血作用可以促进血管疏通 ， 帮助患处的瘀血散开 ， 缓解疼痛 ， 但是患处有伤口出血者不宜使用 ， 以免伤口感染或出血量增加 。
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