怎么通过手看身体健康 , 看这一块肉就知道了 , 其实我们身体的健康状态是会通过手掌反应出来的哟 。
怎么通过手看身体健康
两个小小窍门 , 帮你轻松入眠~
小艾灸 , 大力量——不要等摘除了再后悔!
晨起口苦 , 用它泡水喝 , 几天就见效!
中医有很多诊法 , 最为人们所熟知的是脉诊 , 然而脉诊常常被神化 , 甚至会被一些江湖术士所利用 , 干着一些骗人的勾当 , 中医之所以常常被诟病的主要原因之一 , 就是因为打着中医旗号骗人的江湖术士太多了 。
其实中医并不神秘 , 甚至很朴素 , 很浅显 , 只是大道至简 , 在这个物欲横流 , 追逐短期利益高于一切的今天 , 人们求快 , 急功急利 , 那些十分简单而易懂的道理被人们忽视了 。
今天小编给大家介绍一下在江湖上失传已久的大鱼际诊法 。 大鱼际诊法最主要的是网诊和初诊 , 望大鱼际丰隆与否 , 望颜色之青紫红黑 , 望青筋显与不显 , 触大鱼际肌肉实与不实 , 触温度热与寒 , 触肌肉硬结与柔和等等 。
![怎么通过手看身体健康 看这一块肉就知道了](http://pic.yunnanlong.com/221006/09562W5E-0.jpg)
我们先来了解一下大鱼际诊法的理论依据:手太阴肺经经过大鱼际 , 且鱼际是肺经的荥穴 , 可清宣肺气 , 清热利咽 , 因此大鱼际可诊察肺系病变 。
大鱼际在掌八卦中属于艮卦 , 艮为山 , 对应身体隆起的地方 , 且艮卦对应脏腑为胃 , 因此大鱼际可诊察胃的病变 。
大鱼际在手掌全息图中分布着心脏 , 且大鱼际处脉络丰富 , 中医藏象学说有心主血脉之说 , 因此大鱼际可诊察心系的病变 。
1、大鱼际皮肉枯槁而薄提示脾胃虚弱
![怎么通过手看身体健康 看这一块肉就知道了](http://pic.yunnanlong.com/221006/09562Q606-1.jpg)
【怎么通过手看身体健康 看这一块肉就知道了】脾主肌肉 , 肌肉的营养靠脾运化水谷精微而得 , 脾气健运 , 则肌肉丰盈而有活力 。 如脾有病 , 则肌肉痿缩不用 。 因此 , 大鱼际肌肉痿软无力是脾胃虚弱的表现 。
同时 , 大鱼际属艮卦 , 属胃 , 大鱼际肌肉不实 , 也是胃气不足的表现 。 这种情况 , 当调补脾胃 , 使气血充盈 , 肌肉丰实 。
饮食上宜食山药、莲子肉、大米、糯米、花生、白扁豆、黄豆、蘑菇、胡椒、姜 。 另外建议少吃多餐 , 禁忌生冷之物 。 可大枣、蜂蜜等泡水代茶饮 。
2、大鱼际紫青为瘀
![怎么通过手看身体健康 看这一块肉就知道了](http://pic.yunnanlong.com/221006/09562SW8-2.jpg)
大鱼际紫青 , 则为瘀血阻滞的表现 , 若同时伴有青筋暴露的情况 , 则反映心血瘀阻 。 饮食上多吃藕节、玫瑰花、黑木耳、香菇、茄子、芋头、黑豆、黄豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、茶 , 少食油腻不宜消化的食物 。 平时服少量田七粉(1g/次 , 一日1-2次) 。
3、大鱼际色赤为热
![怎么通过手看身体健康 看这一块肉就知道了](http://pic.yunnanlong.com/221006/09562T519-3.jpg)
大鱼际颜色赤红则可能是肺经有热或胃肠有热 , 另外触诊大鱼际热则中焦热 , 大鱼际寒则中焦寒 。 肺经有热可饮用菊花茶或竹叶茶;若胃肠积热则可饮用苦丁茶或绿茶 , 可多食绿豆、薏苡仁粥 , 可用苦瓜、白萝卜、海带、金线莲炖汤等 。
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