治疗失眠有哪些偏方猪心枣仁汤治失眠 [用料]猪心1个,茯神、酸枣仁各15克,远志6克,食盐适量 。
[制用法]将猪心剖开洗净,酸枣仁打碎,与茯神、远志一并放入砂锅内,加水炖至猪心熟透,用盐调味,吃肉喝汤 。每天1剂 。
[功效]补血养心,益肝宁神 。可治疗心肝血虚所致的心悸不宁,失眠多梦、健忘等 。
龙齿黄连汤治失眠 [用料]龙齿10克,黄连3克 。
[制用法]水煎服 。每天1剂 。
[功效]清热泻火,镇惊安神 。可治疗失眠 。
银耳百合羹治失眠 [用料]银耳25克,百合、莲子(去心)、冰糖各30克 。
[制用法]先将百合、莲子肉加水煮沸,再入泡发洗净的银耳,文火煨至汤汁稍粘,加入冰糖,冷后即可服食 。每晚睡前1剂 。
[功效]养阴除烦,健脑安神 。可治疗失眠多梦、烦热口渴、焦虑健忘等 。金针菜汤治失眠 [用料]金针菜30克,冰糖少许 。
[制用法]将金针菜水煎半小时,加入冰糖,再煮3~5沸即成 。每晚睡前1剂 。
[功效]清热除烦,解郁安神 。可治疗失眠 。
酸枣仁治疗失眠 [用料]酸枣仁15克 。
[制用法]焙焦为末,顿服,每天1次睡前服 。
[功效]补肝益胆,宁心安神,治疗失眠、心悸 。
莲子心治疗失眠 [用料]莲子心30个 。
[制用法]水煎入盐少许,每晚临睡时服 。
[功效]清热泻火,宁心安神 。治疗失眠、心悸,频躁 。
龙眼百合汤治疗失眠 [用料]龙眼、百合各30克 。
[制用法]以上药物加水500毫升,烧开后,下冰糖适量,小火煎20分钟 。分1~2次食渣喝汤 。
[功效]可治疗神经衰弱、睡眠欠佳、易兴奋 。
赤豆花生叶汤治疗失眠 [用料]赤小豆30克,鲜花生叶15克,蜂蜜2匙 。
[制用法]将赤小豆加水400毫升,炖至酥烂,加入花生叶,炖至熟,下蜂蜜,调匀 。每晚临睡前服,连服3~5天 。
[功效]可治疗失眠多梦 。
百合枸杞汤治疗失眠 [用料]百合200克,枸杞25克 。
[制用法]将百合、枸杞加水500毫升,大火烧开,加入冰糖,小火煮至糖溶 。分1~2次服 。
[功效]可治疗肾阴不足,心悸失眠,腰膝酸软,咳嗽,烦渴 。
面粉醋蛋饼治疗失眠 [用料]鸡蛋5个,面粉适量,淡豆豉60克,醋10毫升 。
[制用法]鸡蛋去黄取清与面粉相相,做成饼,淡豆豉煎取浓汤,再把蛋清面饼放入豆豉中煮熟,加醋及作料,随意食用 。
【失眠偏方大全】 [功效]清热除烦,安神 。可治疗赢瘦无力、失眠多梦、自汗 。
大枣小米茯神粥治疗失眠 [用料]大枣5个,小米50克,茯神10克 。
[制用法]先将茯神用水煮透,滤取汁液 。0用茯神汁液再煮小米和大枣为粥 。每天分2次服用 。
[功效]健脾养心,安神益智 。对于心脾两虚、惊悸怔忡、失眠健忘、精神不集中的情况均可应用 。
龙眼酒治疗失眠 [用料]龙眼肉100克,60度白酒400毫升 。
[制用法]将龙眼肉放在细口瓶内,加入白酒,密封瓶口,每天振摇1次,半月后可饮用 。每天2次,每次10~20毫升 。
[功效]补益心脾,养血定神 。可治疗虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症 。
浮麦茯苓麦冬汤治疗失眠 [用料]浮小麦30克,茯苓、麦冬各10克 。
[制用法]水煎2次,每次用水300毫升,煎服 。
[功效]益气、除烦 。可治疗心慌心悸 。
大枣葱白汤治疗失眠 [用料]大枣20枚,葱白10克 。
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