骑自行车旅行需要准备什么 骑自行车旅行需要准备什么
不少朋友喜欢骑自行车进行长途旅行，在进行自行车长途骑行前应该做好必要的准备工作 。不管是物质还是精神都需要做好充足的准备，爱好自行车旅行的朋友出发前及行进旅途中应该注意什么呢?
骑自行车旅行需要准备什么?牢记注意事项做到心中有数再上路携带的行李
背包
在旅行携带的行李越少越好，所以背包的选择，根据你带东西的多少来选择，一大一小两个背包应该是最合理的选择 。最好带个腰包，放一些小东西方便，但是在城镇里小心，不要把腰包放在身体的后面 。
背包选择的几要素：
背包使用的材料经过防水处理，而且十分耐磨;常见的背包类型有：登山包(按容量分大小两种，旅行包，自行车专用包和背架包 。我们最好选择行车专用包 。
服装
因为不知道你要去哪，这个就不太好说了，你自己掌握吧 。还应该准备一套排汗内衣 。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量 。全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质 。服装的防水性一定要好
睡袋
【骑自行车旅游必备的物品有哪些「骑自行车旅行需要准备什么工具」】如果是去西藏那么要买80%以上绒的，如果是去其他南方城市，那就随便点了 。压缩后体积比大瓶可乐大不了多少，携带非常方便 。防潮垫最好也带着 。有些地方，需要借宿在老百姓家里，能向你提供的只是一间空空荡荡的石头房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上 。
鞋
最好选择隔水、保暖、坚固的鞋 。推荐选择硬底高帮的登山鞋 。路面往往不怎么好，高帮硬底鞋不容易进沙石，这就避免了硌脚或磕踩，过泥泞地时也不易脱落 。而且登山鞋的隔水和保暖比较好，且非常坚固 。
以棉袜配登山鞋为好，使脚与鞋更贴紧 。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下 。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡
带东西的详细清单：
一、自行车类
1、自行车(不能太差，胎最好是那种边沿带齿的光头胎，必须安装挡泥板)
2、自行车防雨驮包(必须要) 小腰包(装各种常用的小型物品)
3、头盔(必须要)
4、手套(长指，短指各一双)
5、眼镜(带护绳)
6、单车码表，
7、水壶(备两个)
8、高亮度自行车灯，头灯防雨罩 。
9、备用内胎(2条)，折叠外胎(1条)、刹车皮、刹车线、自行车油一瓶 。(一套自行车工具、气筒，这些我们到了成都再买，或买自行车时是否能送一套 。)
二、生活类
1、睡袋、防潮垫(必须要)
2、尼龙绳(10米，这个我会带上)
3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手纸、洗发水、湿纸巾、润唇膏、防晒霜等日用品 。4、换洗衣物 冲锋衣裤(根据各人喜好选带)、绒衣、短袖T恤(2件)、长袖衬衣(2件、快干衣)、宽松长裤(1条)、宽松短裤(1条)、内衣裤若干、袜子(3双)、雨衣(1套)、相关证件(身份证等证件) 。
5、数码相机及手机充电器、电池 。
6、太阳帽 (1个)、围巾(1条)、口罩(多带几个) 。
7、羽绒服 1套最好用带帽子的那种 。
三、药品类
1、镇痛药
2、感冒药
3、消炎药(云南白药、万花油、创可贴、药棉、纱布、绷带、白胶布)
4、红花油
5、高锰酸钾
6、抗生素类药物
7、牛黄解毒片
8、维生素片(金施尔康、善存片、其他维生素片)
四、食物类
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