肉丝面的做法及配料 肉丝面的做法


肉丝面的做法及配料 肉丝面的做法


肉丝面的做法 肉丝面的做法
肉丝面是一道很多人都吃过的美食,虽然肉丝面看起来很简单,但是做法也不简单,那么你知道肉丝面的做法是什么吗?下面是我为你整理的肉丝面的做法是什么的相关内容,希望对你有用!
肉丝面的做法
1.肉丝加少许水淀粉搅拌备用
2.锅中放油,倒入姜丝
3.下入肉丝翻炒至变色
4.再加入老抽,生抽翻炒均匀后,锅中放入青椒丝,和白糖即可关火
5.锅中水开后,加入少许油和盐,煮面
6.面熟后,将面捞出 。将青椒肉丝淋在面上即可
肉丝面的\’营养价值
在畜肉中,猪肉的大米蛋白质含量最低,脂肪含量最高 。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克 。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低 。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气 。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸 。
猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃 。
肉丝面的烹饪技巧
1. 如果采用酸青菜(可用酸菜鱼调料中的),就是酸菜肉丝面;
2. 鲜嫩蔬菜都代替小白菜;
3. 用袋装雪菜制作更加方便迅速 。
;
肉丝面的做法肉丝面需要的材料有:肉丝、面条、榨菜、盐、油、淀粉、酱油、葱姜蒜等 。
1、将瘦肉切丝,加适量的盐,淀粉,料酒抓腌5分钟 。
2、碗里加入小葱,芝麻油,少许酱油,加入开水腌制 。
3、烧开水煮面条,煮好的面条捞出来沥干水放到准备好的汤底里备用 。
4、准备炒锅,放适量食用油,油热了放入肉丝炒至变色 。接着加入榨菜丝,翻炒均匀 。
5、炒好的榨菜肉丝可以直接码在煮好的面条上,也可以直接加适量清水,小煮片刻,把煮好的面条加进去 。
6、出锅 。成品如图 。
肉丝面的家常做法 肉丝面的家常做法
肉丝面的做法是很简单的,主要的材料就是肉丝和面条,早晨起来,自己可以做一碗肉丝汤面,吃着面条,再喝着汤,光想想就是件很享受的事 。那么有没有小伙伴想知道肉丝面的家常做法吗?不妨继续往下看看吧,希望大家喜欢!
肉丝面的家常做法1食材:
猪里脊100克,面条100克,青菜2棵,虾皮2克,小葱2根,料酒半勺,淀粉1勺,胡椒粉1克 。
步骤:
1、葱切葱花,猪里脊洗净切丝,放入盐半勺、料酒半勺、淀粉1勺拌匀腌制5分钟 。
2、 锅中放入适量水煮沸,放入面条,加入虾皮、盐半勺、生抽1勺煮至断生,放入青菜,鸡精、胡椒粉拌匀盛出 。
3、油温烧至7成热,放入肉丝炒至变色,盛入面条中,撒上葱花即可 。
肉丝面的家常做法2青菜肉丝面
主料:新鲜猪肉适量,青菜适量,鸡蛋适量,干面条适量,青椒适量 。
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,干淀粉适量,生抽适量,蚝油适量,白胡椒粉适量,盐适量,料酒适量,糖适量 。
步骤
1、将需要的\’材料都准备好 。
2、猪肉切成肉丝,加干淀粉、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐、料酒抓匀腌15分钟 。
3、肥肉放入锅中小火翻炒,留适量的油待用 。
4、加葱姜蒜瓣、腌好的肉丝翻炒 。
5、加老抽、盐、糖调味,继续翻炒 。
6、加适量清水,大火煮开后关小火 。
7、这个时候另起锅下清水面条,面条快熟时加青菜煮熟 。
8、最后用肉汤浇在面条里即可 。
小贴士

推荐阅读