夏天心火旺怎么办 夏季心火旺怎么调理 四个小妙招帮你浇灭火气( 二 )


2、竹叶蒲公英绿豆粥
淡竹叶10克,蒲公英10克,绿豆30克,粳米30克,冰糖适量 。先将蒲公英、淡竹叶水煎取汁 。再将绿豆、粳米共煮糜粥,调入药汁、冰糖即成 。食粥,每日3次,视婴幼儿食量而定 。清胃热,泻心火,利湿健脾 。
3、导赤清心饮
鲜奶10毫升,生地10克,灯芯草l克,淡竹叶7克,生甘草2克 。先将生地、灯芯草、淡竹叶、甘草共放锅内,加清水200毫升,煮取20~30毫升,与鲜奶调和,凉后可用 。1次饮完 。每日1-2剂,连服3~5天 。新生儿酌减 。此为中医成方“导赤散”去木通而成,有清心火、利小便的功效 。

推荐阅读