冬季感冒预防方法：
1吸热气
普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状 。 减轻的最好方法是保持鼻腔干净 。 吸热气的效果很不错 。 将开水浸泡的毛巾放在头上 ， 吸热气 ， 或者倒一杯热水 ， 鼻子对着吸 。
2擤鼻子
经常擤鼻子比较好 ， 这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部 。 理想做法是 ， 按住一个鼻子擤另一个 ， 这样鼻孔内的黏液就会得到清理 。
3勤漱口
漱口可以暂时缓解咽喉痛 。 在热水中加上一勺盐 ， 每天漱四次 。 或者在热水中加蜂蜜 ， 这种方法在民间很普遍 。
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