第二：真正的紧张源于自身能力不足
有些考生 ， 还没有进行学习备考 ， 就整天担心自己紧张怎么办 。这纯粹是一种盲目的担忧 。连面试的基本情况都不了解 ， 基本思路都没有 ， 基本素材都没有 ， 紧张是必然的 。因为对于未知的事物 ， 我们必然会心存担忧与恐惧;但是让我们去做自己擅长的事情 ， 就能坦然面对 。因此 ， 考生先放下心里的这些担忧 ， 把心思都投入到学习备考上来 ， 实实在在提高自己的面试能力 ， 做到胸有成竹 ， 肚中有货 。你若盛开 ， 清风自来 。因此 ， 提升能力是王道 。
第三：克服紧张情绪的技巧
1、多动口说话 。考生要多在公共场合说话 ， 在陌生人面前说话 ， 打破心理障碍 。
2、多进行模拟练习 。要模拟实际面试的场景 ， 反复进行面试答题 ， 让自己见多识广 。
3、做一些减压活动 。在学习的过程中 ， 可以抽出时间静下心来看看书 ， 或者进行一场酣畅淋漓的运动 ， 寻找自我 ， 突破自我 。
4、淡化目标 ， 享受过程 。每个考生都希望自己能成功上岸 ， 但是往往越是向往目标 ， 越是患得患失 ， 导致心态失衡 。因此 ， 把面试当成人生美好的经历 ， 去享受它 ， 发现它的乐趣 。那么 ， 功到自然成 。
5、善于进行心理调节 。实际面试的时候 ， 刚开始难免有点紧张 ， 但是不能自乱阵脚 ， 一定要让自己冷静下来 ， 可以深呼吸 ， 来调节一下自己的状态 。不能自暴自弃 ， 要相信自己 ， 等进入状态后 ， 紧张会自然消失 。
会计面试技巧与注意事项有哪些 篇3亲友团：不带为妙
在应聘面试时 ， “亲友团”还是不带为妙 。千万不要以“情侣档”或父母陪同的方式求职 ， 这样会让考官认为你依赖性太强、独立性太差 ， 继而对你的能力产生怀疑 。
微笑：始终如一
做好面试前的形象准备 ， 掌握面试礼仪全攻略 ， 微笑应贯穿应聘全过程 。应聘者进了公司 ， 从跟前台打交道开始 ， 就不妨以笑脸示人 。见到面试官之后 ， 不管对方是何种表情 ， 都要微笑着与其握手、自我介绍 。在面试过程中 ， 也要始终注意 ， 不要让面部表情过于僵硬 ， 要适时保持微笑 。
自我介绍：两分钟秀自我
有一位公共关系学教授说过这样一句话：“每个人都要向孔雀学习 ， 两分钟就让整个世界记住自己的美 。”自我介绍也是一样 ， 只要在短时间内让考官了解自己的能力、特长 ， 就已经足矣 ， 千万别干“画蛇添足”的蠢事 。
倾听：聚精会神
面试时 ， 应聘者的目光应正视对方 ， 在考官讲话的过程中适时点头示意 。因为这既是对对方的`尊重 ， 也可让对方感到你很有风度 ， 诚恳、大气、不怯场 。当考官介绍公司和职位情况时 ， 更要适时给予反馈 ， 表明你很重视他所说的内容 ， 并且记在心里了 。
应答：思考5秒钟 如何应对面试后的等待?
掌握情景面试技巧 ， 当面试官问及一个重要问题 ， 尤其是有关工作业绩方面的 ， 在回答之前 ， 应适当停顿5秒钟 ， 留出一段思考的时间 。这样做 ， 除了可以组织一下要表达的内容 ， 重要的是告诉对方你正在认真回忆过去的经历 ， 并可以给对方留下真实性的感觉 。
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