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方法|糜烂性胃炎：一年半的坚持，等来了胃炎的痊愈！

在开始懂事的时候 ， 我就在不停地吃 ， 家里人都知道 ， 我是一位有名的吃货 ， 父母总是劝我少吃一点 ， 可我还是禁不住美食的诱惑 ， 最终我还是没有逃过惩罚 ， 让我患上了糜烂性胃炎 。
方法|糜烂性胃炎：一年半的坚持，等来了胃炎的痊愈！
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在我初中的时候 ， 上的是寄宿学校 ， 在每一次开学的时候总是会带着一大袋子的零食 ， 这可是我两个星期的零食 ， 但是刚到学校的时候 ， 我就迫不及待的开吃了 ， 在宿舍躺在床上从下午吃到晚上 ， 自己的嘴就没有停过 ， 一边吃一边喝 ， 直到把零食吃完 ， 才会消停一阵子 。 每次吃完晚上睡觉的时候胃总是很难受 ， 直到半夜才能缓缓的入睡 。 但是在面对食堂的饭却没有丝毫的胃口 ， 看到食堂的饭总是感觉到恶心 ， 转脸我就跑的了小卖铺 ， 用零食来帮我充饥 ， 钱总有花完的时候 ， 这时只能灰溜溜的跑到食堂艰难的吃上了几口饭 。 熬过两个星期 ， 回到家中又开始了我的幸福生活 。 就是这样的初中生活 ， 为我的糜烂性胃炎埋下了伏笔 。
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在高中的时候 ， 学习压力巨大 ， 但是在每一次休息的时候 ， 我们还是会一起出去到小吃街吃个饭 ， 在吃饭的时候 ， 我的“本性”开始暴露了出来 ， 手里拿着各种各样的食物 ， 然后再去找别的好吃的 ， 吃完了再喝一瓶碳酸饮料 ， 这样的生活 ， 真的是不亦乐乎 ， 只可惜这样的生活每个星期只能进行一次 。 这样的生活一直持续到高中毕业 ， 在高中毕业的时候 ， 我的人缘还算可以 ， 很多人找我喝“酒” ， 我拿了一瓶冰的雪碧就和他们喝了起来 ， 一杯接着一杯的喝 ， 一大瓶雪碧让我喝了大半瓶 ， 渐渐地我的胃有种说不出来的难受 ， 想吐有吐不出来 。
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晚上回到家中 ， 我的胃还是一直难受 ， 在晚上睡觉的时候我的上腹出现了剧烈的疼痛 ， 面对突如其来的疼痛我不知所措 ， 只能在床上紧紧地抱着肚子 。 在第二天早上起来的时候 ， 胃里不停的反酸 ， 面对早饭没有了丝毫的胃口 ， 好不容易吃了一点 ， 又有胃胀的症状 ， 这些症状持续很长时间 ， 实在受不这种折磨去了医院 ， 到医院做了胃镜检查 ， 在做胃镜的时候 ， 我一直处于在干呕的症状 ， 好在很快的就结束了 。 胃镜结果是我不敢想象的糜烂性胃炎 ， 只能从医院拿了药默默地回去了 。
回到家中又上网查了糜烂性胃炎 ， 很多人都说这种病不好治 ， 胃病要七分靠养三分靠药 ， 我又从网上找了很多缓解胃炎的方法 ， 通过一年半的坚持自己的胃炎终于痊愈了 ， 希望这些方法可以帮助到更多的胃病患者 。
【方法|糜烂性胃炎：一年半的坚持，等来了胃炎的痊愈！】方法|糜烂性胃炎：一年半的坚持，等来了胃炎的痊愈！
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从那之后我每天按时吃药(枸橼酸铋钾240mg+阿莫西林750mg+甲硝唑400mg+奥美拉唑20毫克) ， 每天的饭都是一些清淡的食物 ， 按时按量 ， 再也不饥一顿饱一顿的了 ， 见到零食尽量控制自己的嘴 ， 一定要避免对胃有刺激的食物 ， 每天吃饭总是先吃一些温和性的食物 ， 这样才能让我们的胃适用过来 ， 在吃饭的时候会更专心 ， 不在吃饭的时候玩手机或者干其他的事 。 饭一般都是清淡的蔬菜 ， 在吃蔬菜的时候也要十分的注意 ， 像番茄就不能多吃 ， 因为它会让我们的胃产生更多的胃酸 ， 红薯、南瓜也要十分的注意 ， 因为他们不好消化 ， 尽量要避免 。 在吃过饭后要出去走走 ， 这样可以帮助胃消化 ， 在睡觉前最好不要吃东西 ， 这样容易增加胃的负担 。

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