什么|用面粉自己动手做早餐饼，好吃还有营养，不用花钱出去买早餐了
用面粉自己动手做早餐饼 ， 好吃还有营养 ， 不用花钱出去买早餐了
随着生活水平的提高 ， 我们多饮食这块的要求也是变的高了 。 一餐之中 ， 早餐是很重要的 。 经常不吃早餐的人容易有胃病什么的 ， 所以早餐的时候我们要吃啊 。 一般我们早上吃的最多的就是包子这些了 ， 小编今天就教你们用面粉做出另一个早餐饼出来 。 小孩子肯定是很爱这口的 ， 而且在搭配牛奶一起喝也是很好的 。 买一些面粉回来 ， 我们就可以自己在家做早餐了 。 不用再出去花钱买了 。
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千层酥 ， 我想很多人是很喜欢吃的吧！不管是趁热的时候吃还是放凉的时候吃都是很美味的 ， 口感什么的真的很好 。 今天就教你们做这个 ， 喜欢的伙伴们可以一起跟着做 。
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【什么|用面粉自己动手做早餐饼，好吃还有营养，不用花钱出去买早餐了】食材：面粉 ， 纯牛奶 ， 油盐 ， 五香粉叫磨白糖油酥 。
制作方法：首先准备适量的面粉 ， 然后放入碗里 ， 在面粉里面加入少量的酵母粉之后再加入一些白糖 ， 可以根据自己喜欢的口味来调整 ， 不喜欢吃太甜的就少加点糖 。 之后就可以充分的搅拌均匀 ， 然后再准备一些牛奶 ， 牛奶的温度加热到40度左右 ， 等到面粉活成光滑面团之后就可以盖上一层保鲜膜 ， 等着面团发酵就好了 。 发酵好之后我们再动手做一步 ， 所以这个可以前一天晚上的时候就弄好 。 这样也可以节约很多的时间 。
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在面粉中加入加热的食用油搅拌均匀 ， 然后把面团擀成长方形的饼状 ， 再把事先准备的油酥均匀的涂抹在面团的两侧 。 尽量涂抹的均匀一点 ， 这样弄出来的千层酥也会好吃一点 。 对折反复折叠三次就好了 ， 然后所有的工作准备完之后就可以放入烤箱里了 ， 在烤箱里放入一层油纸 ， 就可以了 。
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最后再准备一个鸡蛋 ， 打成鸡蛋液之后均匀的刷在面皮上 ， 最后再撒上一些白芝麻进行点缀 ， 然后就可以放在烤箱里面进行烤了温度 ， 最好控制在200度 ， 烤20分钟就可以了 ， 等到烤好之后就可以拿出来食用 ， 这种做法是很简单的 ， 而且在做好之后吃也是非常酥脆的 ， 拿来当早餐吃或者是平时零食都是很不错的选择 ， 比馒头和煎饼好吃多了 。 如果是你也喜欢吃千层酥的话 ， 那么就可以尝试着做一下 ， 非常的简单 。 成本低还可以吃到这么美味的东西也是很不错的 。
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