手机|女孩近视高达1500度，罪魁祸首不是手机，而是这个隐形杀手，家家都有！( 三 ) 罪魁祸首|高达|结果|杀手|血糖

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·保持口腔清洁，睡前不吃零食。
睡前吃零食不利于口腔清洁，增加牙齿龋坏风险；
而且增加胃肠道负担，不利于睡眠。
因此，睡前1小时内不应吃零食。

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愿每位家长，都能控制好糖的份量。
所有美妙感觉都具有对比性，总吃甜，甜就不觉得甜了，吃些淡的再吃甜，甜才会很甜。
也愿每个孩子对于甜的“嗜好”不止来源于糖。
生活，就像夏天的柑橘树，挂着青皮的果，苦是一定的，甜也有。
过好每一天，生活是甜的，未来也是甜的。

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作者：小甜甜， 1岁小甜甜协会宇宙第一后援团，自由撰稿者，旅游杂志专栏负责人。部分图片来自网络，版权归原作者所有。

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