很多美眉一觉起来或是哭过之后 ， 会发现自己的眼睛浮肿得厉害 ， 于是就想要通过敷眼的方式来消肿 ， 但是用热水敷还是冷水敷却成为了一个问题 。
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眼睛肿了用热水还是冷水敷 1 热水和冷水敷眼睛都是能帮助消肿的 ， 但是眼睛肿了具体是用热水敷还是冷水敷 ， 还是要看眼睛肿的原因的 ， 不能一概而论 。
眼睛哭肿用冷水敷 2 遇到伤心的事情或是看了悲伤的电影之后 ， 可能会大哭一场 ， 眼睛在哭完之后肿了的话 ， 是可以选择冷水敷 ， 用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上 ， 能有效的让眼睛周围的血管收缩 ， 从而帮助眼周肌肉消肿 ， 还能抑制眼睛充血 。
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眼睛发炎肿了用热水敷 3 有时因为揉眼睛细菌感染或是戴隐形眼镜导致眼睛发炎肿了 ， 这种情况选择热敷能更有效的给眼睛消肿 。 缓解炎症 。 可以用毛巾包裹热水袋敷发炎肿了的眼睛 ， 或者用蒸汽眼罩进行热敷 ， 都是能起到消肿效果的 。 注意温度不要太烫 。
外伤致眼睛肿先冷敷后热敷 4 因为眼眶周围的血管组织是十分丰富的 ， 受到钝性打击后皮下出血会肿起出现大块青紫 ， 这时不能使用按揉或使用热敷 ， 以免加重皮下血肿 ， 而是应该用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷 ， 帮助消肿止痛 。 在24小时后可以改为热敷 ， 促进局部淤血的吸收 。 严重者不宜自行处理 ， 要及时就医治疗 。
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