夏天泡温泉好吗,夏天泡温泉的好处,夏季泡温泉的好处

很多人认为，秋冬季节才是适合泡温泉的世界，夏天天气这么热，还去泡温泉，那不是得中暑么，那么下面就来看看夏天泡温泉到底好吗?

有益皮肤健康 1 夏天天气炎热，人体出汗多，皮肤容易老化，外界温度比人体体温高的话，能使皮肤的毛孔在短时间内迅速张开，将体内多余的水分，脂肪排出，通过毛孔吸收温泉中的矿物质元素，有益于皮肤吸收营养，变得更加健康。

祛湿排毒 2 夏天空气潮湿，许多人受不了又闷又热的环境，喜欢通过吃冷饮，冲凉水澡，吹空调来讲述，这样容易导致湿热邪毒侵蚀体内，温泉中含有大量的矿物质和微量元素，泡温泉又容易出汗，身体内的毒素和湿气可以通过毛孔随着汗液排出体外，加快新陈代谢。

消暑降温 3 温泉水虽然是热的，但是人浸泡在温泉里时，毛孔会迅速张开，体内的热量会慢慢释放出来，通过反复浸泡，身体内的闷热感会慢慢减轻，比泡凉水澡降温要快，而且人体也会感到很舒服。

美容减肥 4 皮肤吸收了温泉中的养分，泉水中的盐分可以抑制皮肤出汗，身体毒素和脂肪随着汗液排出了体外，能够有效保持皮肤干爽，起到美容养肤的目的;有实验证明，在42摄氏度的温泉水中浸泡20分钟，约可以消耗三百大卡热量，所以泡温泉也有减肥瘦身的效果。
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