【吃提子如何快速剥皮,吃提子怎么剥皮,提子需要剥皮吗】 很多水果大家在吃的时候, 是习惯了把果皮给剥了再吃的, 提子也是一样, 但是提子的果肉和果肉连接是比较紧密的, 提子皮也比较薄, 一下子根本就不能剥下来, 那怎么才能把提子皮快速的剥下来呢?
提子需要剥皮吗 1 其实提子没有所谓的需不需要剥皮, 提子皮的营养成分也是比较高的, 可以直接洗干净后连皮一起吃, 但如果吃不惯提子皮的那股涩味, 或者担心提子皮上有残留农药、催熟剂, 可以剥皮之后再吃 。
吃提子如何快速剥皮 2 1、在剥提子皮的时候, 从提子的底部向上撕, 能够完全的除去果皮 。 这是由于提子皮是分几层的, 越接近顶部的部位, 果皮的层数就越少, 所以可以从皮层最厚的底部开始剥 。
2、将提子先放在冰箱的冷冻室内, 放置4小时, 取出后将冻住的提子在常温水里放置4-5秒, 然后在剥提子皮 。
3、将提子放在热水中浸泡一下, 也可以让提子剥皮变得比较容易一下 。
4、使用专门的提子剥皮器来剥皮 。
提子皮有什么营养 3 虽然说剥皮吃提子, 可以防止把残留的农药、催熟剂、细菌等一起吃进肚子, 但是提子皮上的营养成分也同时是流失了的 。
1、白藜芦醇 。 提子上面含有的白藜芦醇是一种天然的多酚类物质, 是肿瘤的化学预防剂, 对于降低血小板聚集, 预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病有帮助 。
2、单宁 。 提子皮的单宁成分, 是具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效的 。
3、花青素 。 花青素是一种比较天然的抗氧化剂, 有着营养皮肤、增强皮肤免疫力、抑菌消炎、增强视力、消除眼睛疲劳、降血压、抗癌等功效 。
4、苯酚 。 提子皮里面的天然聚合苯酚, 可以跟病毒或细菌中的蛋白质结合, 使得其失去传染疾病的能力, 对于肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒有比较好的杀灭作用 。
提子怎么洗最干净 4 如果担心农药残留, 但是又想要保留提子皮的营养, 要连皮吃的话, 要先将提子清洗干净再吃 。
1、面粉清洗:将提子放入盆中并放入少许的面粉, 浸泡少许时间, 用手来回摇动搓洗后, 再用清水洗净即可 。
2、牙膏清洗:将提子用剪刀完整的从果蒂上剪下, 放入盆中, 加入少许水, 挤一些牙膏在手中, 双手搓一搓, 然后轻搓提子, 倒掉脏水后, 用清水洗干净即可 。
3、食盐清洗:盆中放水, 加入少许食盐, 浸泡10-15分钟之后, 轻轻搓洗葡萄表面, 倒掉脏水, 清水冲洗干净即可 。
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