在我们印象里 ， 阿胶糕是用阿胶制成的 ， 是女性补血养颜常吃的滋补品 。 那么 ， 阿胶糕男人可以吃吗？
阿胶糕男人可以吃吗
当然可以吃 。 阿胶 ， 性味甘平 ， 入肝、肺、肾 ， 男女老少都是可以吃的 。 很多人认为阿胶只是女人吃的 ， 实在是误区 ， 男人吃阿胶好处很多的 ， 具有滋阴润燥 ， 益肺润肠 ， 补血止血 ， 强筋健骨 ， 延年益寿 ， 提高免疫力等作用 。 而且 ， 阿胶糕是用阿胶制成的 ， 里面加的核桃、红枣、芝麻等更很有营养的食物 。
男人生活中也要养血调阴
中医认为阴平阳秘 ， 气血调和才是身体的正常状态 ， 但有时由于种种原因导致现代人的阴阳失调 。 虽说男人主气 ， 女人主血 ， 但这并不是绝对的 ， 只是相对而言 。 因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元 ， 所以男人在生活中也要养血调阴 。 这里说的阴即津液 ， 适合阴虚潮热、盗汗、口干舌红等症 。
阿胶糕男人吃起什么作用
1、补精
阿胶糕是补血的 ， 而补血亦可补精 。 男子以精为贵 ， 性功能要好 ， 精血必需足 ， 而精血间是同源互化的 ， 血足则精旺 ， 血少则精衰 。 因此 ， 阿胶可提高精子质量 ， 增强精子活力 ， 治疗精子形态异常导致的不育症 。 长期服用阿胶 ， 可以增加精血 ， 增强男子气概 。
2、强筋健骨
阿胶糕补血 ， 而血又能养筋 ， 男人们到中年以后 ， 服用阿胶还有助于强筋健骨 ， 避免骨质疏松 ， 使人关节灵活 ， 身轻体健 。
3、抗疲劳
很多男人已经习惯了埋头工作 ， 弄得身心疲惫 。 而阿胶滋阴补血 ， 而肺为血之上源 ， 补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题 ， 能收到良好的补益气血效果 。 同时 ， 还能显著增强人体的耐力 ， 从而达到抗疲劳的功效 ， 特别是经常熬夜加班的男士吃阿胶糕非常有效 。
4、增强抵抗力
阿胶性味甘平 ， 男女老少都可以吃 ， 可以长期服用 ， 也不会损伤身体 。 坚持长期少量地服用阿胶糕 ， 滋养肺阴 ， 能提高肺功能 ， 增强体质 ， 提高抗病能力 。
【阿胶糕男人可以吃吗 男人生活中也要养血调阴】
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