5、带“薯”的零食
超市卖的薯片特别多 ， 各种品牌、各种价位、各种包装 ， 但想买到货真价实的薯片还得好好辨别 。
薯片分为“原切”和“合成”的 ， 而合成薯片就是不正宗的薯片 。
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不过 ，不管是哪种都不建议常吃、多吃 。
- 原切薯片 就是直接把土豆切成薄片 ， 加上调料 ， 再经过油炸或烘烤等方式制成的薯片；
- 合成薯片 则是马铃薯粉加上其他调料 ， 压成薄片制成 ， 大小统一 ， 口感更酥脆 。 而市面上不少盒装薯片都是合成薯片 。
病从口入 ， 上面几种零食 ， 不是说吃了就会出问题 ， 而是说不应该作为常常吃的东西 。
【原料|不管什么牌子，只要包装上带有这 6 个字的零食，一定要少吃！】本文综合整理自高质量生活家
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