在这个“瘦”就是美的真理时代 ， 当今社会人们对健康意识的提升 ， 越发崇尚健康与养生 ， 或许你没有健身的习惯 ， 也或许你忙碌得没有健身时间 ， 但你一定听说过时下非常火热的轻食健康餐 。 随着人们生活水平逐渐提高 ， 及对轻食健康餐品口感、营养均衡的追求 ， 如今的轻食健康餐不再仅仅是减肥人士的专利餐品 ， 而是在追求身体健康、营养均衡的同时也能满足舌尖上的享受 ， 那么这时候很多人可能会提出疑问什么是——轻食？
"轻食"不是泛指某种特定食物 ， 而是餐饮的一种形态 ， 轻的不仅仅是指食材分量 ， 更是食材烹饪方式简约 ， 保留食材的本来营养和味道 。 让食用者的营养摄取无负担、无压力、更健康 ， 同时引申出一种积极向上的生活态度和引领时尚潮流的生活方式 。
不知道你们有没有听说过“轻蔬拾刻”轻食健康餐它是深圳时下最风靡的轻食健康餐品牌 ， 轻蔬拾刻以“轻食·轻享·轻生活”为品牌核心理念 ， 以当代国民健康需求为导向 ， 为年轻消费者提供健康、好吃、营养均衡的健康餐品 ， 倡导低盐·低脂·高蛋白的健康饮食习惯 ， 崇尚有机、 提倡清淡、推崇均衡、无负担的饮食方法及健康轻生活 。
“轻蔬拾刻”致力打造中国特色口味的新派时尚健康轻食餐品深受广大年轻朋友的喜爱 ， 对于想减肥的吃货来说最幸福的事莫过于“减肥不用饿肚子 ， 健康营养不流失” 。 小编对于“轻蔬拾刻”的各款菜品也颇有研究 ， 下面将带领大家一起来目睹一场专属于吃货们的美食盛宴吧！
人气明星·鸡胸沙拉：好吃的美食千篇一律 ， 有趣的沙拉万里挑一 ， 一款极具超高人气的水波蛋鸡胸沙拉、搭配球生菜 ， 嫩烤鸡胸肉 ， 口感鲜嫩清脆 ， 香嫩爽滑 ， 眼未见其物而闻其香 ， 俗称“减脂能手”堪称一绝 ， 让你的味蕾直冲云霄 。
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鸡胸沙拉
金牌必点·三文鱼杂粮饭：放肆是我 ， 自律是我 。 轻食 ， 因食而愈是一种积极阳光的生活态度 ， 三文鱼杂粮饭 ， 精选五种谷物 ， 香糯弹牙,口感十足 ， 人生所幸之事莫过于：饱餐与享瘦兼可得之！
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三文鱼杂粮饭
米妮牛肉鲜虾·凉面：如果你吃腻了五谷杂粮饭 ， 来碗荞麦冷面试试吧 ， 给你不一样的舌尖体验！当荞麦面遇上牛肉、鲜虾 ， 解馋、饱腹又不胖 ， 牛肉具有丰富的蛋白质 ， 补气健脾 ， 再结合鲜虾补充胶原蛋白 ， 鲜香可口 ， Q弹爽滑 ， 吃完直接要你牛转乾坤 。
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米妮牛肉鲜虾·凉面
鸡胸·菠菜卷： 菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质 ， 尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠 ， 嫩烤鸡胸肉及高纤维果蔬搭配完美 ， 新鲜现制 ， 让生活多种健康选择！
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鸡胸·菠菜卷
【浪漫·多情】·双鱼座套餐： 众餐品中的王炸星座套餐之一 ， 双鱼座天生浪漫个性 ， 有着一种令人无法拒绝的魅力 ， 丰富的想象力和同情心 ， 略带羞怯、隐藏、神秘的特性更让人爱之不及 ， 就像萍水相逢一般静静守护在三文鱼沙拉侧旁 。 如果你不爱吃肉你不妨尝试一下这一款套餐 ， 三文鱼肉质细嫩鲜美,口感爽滑,搭配青瓜片清新爽口不油腻 ， 可谓“减肥不用饿肚子 ， 健康营养不流失” ， 乐享生活 ， 让Shou如期而至 。
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