蔬菜沙拉怎么做好吃,瘦身蔬菜沙拉的简单做法


蔬菜沙拉怎么做好吃,瘦身蔬菜沙拉的简单做法


首先将生菜洗净,切成小段,紫甘蓝洗净切丝 。黄瓜洗净切块,圣女果洗净对半切开 。将生菜、圣女果、紫甘蓝、黄瓜放入碗中,搅拌均匀 。最后挤上沙拉酱即可 。
瘦身蔬菜沙拉怎么做
食材:
【蔬菜沙拉怎么做好吃,瘦身蔬菜沙拉的简单做法】生菜100克、紫甘蓝50克、黄瓜半根、圣女果5个、沙拉酱10克
蔬菜沙拉的简单做法
1、首先将生菜洗净,切成小段,紫甘蓝洗净切丝;
2、黄瓜洗净切块,圣女果洗净对半切开;
3、将生菜、圣女果、紫甘蓝、黄瓜放入碗中,搅拌均匀;
4、最后挤上沙拉酱即可 。
小贴士:
做蔬菜沙拉的时候,可以加入一些自己喜欢吃的食材,如果想要减肥,沙拉酱要少放!

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