4松萝菊花茶
将松萝3克(切碎) , 菊花10克 , 茶叶3克同放入陶瓷茶杯中 , 用沸水泡饮即成降压茶 。 这种茶味甘凉微苦、清香四溢 , 连续服用有清肝明目、散热降压等作用 。
5柿饼罗汉果茶
取带霜的干柿饼10~15克 , 罗汉果10克(或1枚) , 胖大海1枚 。 将柿饼放入小茶杯内盖紧 , 隔水蒸15分钟后切成片 。 罗汉果洗净捣烂 , 与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中 , 沸水冲入 , 盖5分钟后即成 。 这种茶滋润爽口 , 有消油腻降血脂之效 。 柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用 。
6杜仲茶
把2-3克杜仲茶放入杯中 , 冲上开水 , 闷盖3分钟 , 打开盖 , 即成香甜的美味饮品 , 每天3杯 。 夏天可冷却后饮用 , 快睡时 , 可加大饮品浓度 。 杜仲茶 , 能入肝补肾 , 补中益精气 , 坚筋骨 , 强志 , 治肾虚腰痛 , 久服 , 轻身耐老 。 除上述功效外 , 还对治疗高血压症有特效 ,
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