素炒什锦怎么做 素炒什锦的做法


素炒什锦怎么做 素炒什锦的做法


【素炒什锦怎么做 素炒什锦的做法】1、绿豆芽200克 , 菠菜100克 , 粉丝50克 , 鸡蛋3个 , 豆油75克 , 芝麻油15克 , 精盐6克 , 大葱5克 , 芝麻10克(焙好) 。
2、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分别放入两个瓷碗中 , 抽打起泡 , 摊成薄鸡蛋饼 , 将蛋黄饼和蛋白饼分别切成5厘米长的细丝 。
3、菠菜摘洗干净 , 切成5厘米长的段 , 放入开水锅中焯一下;绿豆芽摘去根、壳 , 冲洗干净 , 放入开水锅中焯一下;大葱去皮 , 洗净 , 切成5厘米长的段;粉丝水发 , 煮透 。
4、炒锅旺火烧热 , 放入豆油 , 烧六成热时 , 投入大葱段煸炒出香味 , 放入绿豆芽 , 翻炒几下 , 加入粉丝、菠菜丝、鸡蛋清丝、鸡蛋黄丝和盐 , 炒匀 , 淋上芝麻 , 入盘 , 即可 。

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