肺寒一般最常引起的就是咳嗽, 哪怕是最初的寒气侵肺, 也会带起几声咳嗽 。 从最初就应该要驱除肺内寒气, 也要预防咳嗽和止咳, 那肺寒喝什么汤好呢?
肺寒喝百合冬花饮好
做法:百合30~60克, 款冬花10~15克, 冰糖适量 。 将二药同放砂锅中, 加水浸泡半小时后, 先大火后小火煎煮两次, 每次20分钟 。 两汁合并后加入冰糖 。
功效:款冬花性味辛、温, 为润肺止咳良药 。 中医处方里, 款冬花的使用率很高, 主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用 。 百合冬花饮适合秋冬咳嗽, 咽喉干痛, 略见有痰者, 对支气管炎、哮喘可作辅助治疗 。
肺寒喝生姜大蒜红糖汤好
做法:生姜5片, 红糖12克, 大蒜3片 。 加水煮10分钟, 饮汤 。
【肺寒喝什么汤好 肺寒和咳嗽适合喝的7款汤水】功效:温肺止咳 。
肺寒喝薄荷牛蒡子粥好
做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量 。 先将牛蒡子单煮15分钟, 取出牛蒡子, 留下汁水备用 。 将梗米煮成粥, 10分钟后放入薄荷, 在粥快好时, 放入牛蒡子汁水, 煮5分钟即可 。
功效:祛风散寒、温肺化痰止咳 。
肺寒喝芥菜姜汤
做法:鲜芥菜80克, 鲜姜10克, 盐少许 。 将芥菜洗净后切成小块, 生姜切片, 加清水四碗煎至两碗, 以食盐调味 。 每日分2次服, 连用3日见效 。
功效:宣肺止咳, 疏风散寒 。 治风寒咳嗽, 伴头痛鼻塞, 四肢酸痛等 。
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