1、每100克的咖啡所含有的热量为421大卡 ， 需要我们慢跑63分钟才能将这些热量消耗掉 。咖啡的热量是很高的 ， 这主要是由于咖啡粉一般是用咖啡、砂糖、植脂末一类脂类咖啡伴侣混合而成的 ， 这种混合而成的咖啡粉的热量非常高 。
【咖啡热量高不】2、不过一般我们喝的咖啡 ， 一杯只需要一两勺的咖啡粉就能冲调而成 ， 所以这样算下来的话 ， 一杯咖啡的热量其实并不是特别高 。
推荐阅读
- 每天最多喝多少克黑咖啡比较好 每天最多可以喝多少杯黑咖啡
- 肯德基早餐有雪顶咖啡吗-肯德基早餐有现磨咖啡吗
- 麦当劳枫糖卡仕达三角派热量高不高-麦当劳枫糖卡仕达三角派好吃吗
- 麦当劳枫糖鸡翅什么时候下架-麦当劳枫糖鸡翅热量
- 椰奶咖啡怎么做 椰奶咖啡做法介绍
- 减肥咖啡坚持喝会有什么危害
- 从脸上就能看出你血脂高不高，一招教你降血脂！
- 补铁食物选择误区 含铁量高不一定最补铁
- 年利率15%高不高 什么是利率
- 咖啡机什么牌子好 咖啡机什么牌子好