鸡肉制作方法 鸡肉3种做法


鸡肉制作方法 鸡肉3种做法


【鸡肉制作方法 鸡肉3种做法】1、软炸鸡翅
材料:鸡翅6只、番茄半个、菠菜叶2片 。 调料:植物油、水淀粉、酱油、料酒、香油、鸡蛋、盐 。
做法番茄洗净, 切片, 摆放在盘中, 菠菜叶洗净, 放沸水锅中焯一下, 捞出浸凉、挤去水分, 放番茄两边 。 鸡翅洗净, 加酱油、料酒和香油、盐及打散的鸡蛋液拌匀, 腌渍10分钟至入味, 取出, 裹匀水淀粉糊, 放入五成热的温油锅中, 用中小火浸炸, 炸时不断翻动, 使其均匀受热, 约炸六七分钟, 鸡肉熟透, 溢出香味, 捞出装盘即可 。
2、番茄鸡块
材料:鸡脯肉300克, 土豆150克, 青椒、红椒各1个, 番茄2个 。 调料:植物油、料酒、盐、五香粉 。
做法鸡脯肉洗净、切块, 放入盐、五香粉、料酒腌渍15分钟;番茄去皮切碎, 用小火熬成番茄鸡;将土豆、青椒、红椒分别洗净, 切小块 。 锅置火上, 放油烧热, 放入鸡块炒至八成熟, 盛出 。 土豆块入油锅煸至八成熟, 放入少许水, 加盖焖至土豆变沙变软, 再倒入青椒块、红椒块翻炒片刻, 放入鸡块和番茄酱炒熟即可 。
3、核桃鸡丁
材料:鸡脯肉丁350克、核桃仁15克、枸杞子8克、鸡蛋2个(取蛋清)、鸡汤100毫升 。 ?调料:植物油、盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、姜片、葱花、香油、料汁(味精、白糖、胡椒粉、鸡汤、水淀粉)
做法鸡脯肉丁用盐、蛋清、水淀粉、料酒拌匀腌渍;枸杞子用温水洗净 。 锅内放适量植物油, 烧至七成熟, 下核桃仁炸制微黄, 捞起;锅内底油烧热, 倒入鸡丁, 快速滑炒透, 下姜片、葱花, 倒入料汁、鸡汤, 快速翻炒, 随即入核桃仁、枸杞子炒匀, 加盐调味, 淋入香油即可 。

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