5、盖上壶盖焖泡15分钟左右 。
6、15分钟以后就可以得到甜度适宜 ， 滋滋润润的一杯罗汉果茶啦 。
tips：一个罗汉果一般可以泡四到五次的 。 如果选用的是个圆质坚 ， 颜色呈褐色 ， 摇起来不响的优质罗汉果 ， 冲泡次数还可以增加 。
适合饮用罗汉果泡水的人群
1、常吸烟、饮酒 ， 需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者；
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者；
3、深夜加班工作 ， 容易上火、排毒能力减低者；
4、长期坐办公室 ， 呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者；
5、室外活动、运动量较大 ， 体内水分容易流失者 。
推荐阅读
- 拔牙前注意事项 拔牙前也一定要谨慎
- 小苏打刷牙的正确方法 小苏打刷牙要加牙膏吗
- 月经量多做什么检查 可能需要做这些检查
- 茭白要焯水吗 炒茭白前最好焯水处理
- 牙龈萎缩能植牙吗 需要先检查牙齿
- 口腔溃疡能吃螃蟹吗 口腔溃疡吃螃蟹必知4个要点
- 莲子心泡水喝的功效与禁忌 燥热夏季宜喝莲心茶
- 茭白要削皮吗 嫩茭白不去皮食用更佳
- 胖大海泡水喝的功效 胖大海竟有这么多的益处
- 三伏天怎么养生 这四招一定要学会