过犹不及这个道理对于食物来说是有效的 , 对于金银花这一味中草药来说也是一样 , 金银花一般来说是不会产生副作用的 , 但是过量喝就不一定了 。
金银花的副作用
过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用 , 长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降 , 甚至引起腹痛、腹泻等 。
金银花的正确饮用方法
所以在正常服用的情况下 , 成人一般1天服用400毫升以内为宜 , 儿童1天服用不超过180毫升 , 连续服用不宜超过一周 。 另外 , 金银花冲泡2~3次即可 , 隔夜后不宜饮用 。
金银花的禁忌人群
月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间 , 在这个阶段女性一定要好好的保养自己 , 少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体 。 金银花性寒 , 所以在月经期间最好别服用 , 避免对身体造成不利的影响 。
脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的 , 所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质 , 而且容易体弱多病 , 那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体 , 反而会加重脾胃所需要承受的负担 , 这对于健康非常的不利 。
乙肝患者不宜长期服用
【金银花副作用 过量饮用则有害】老中医告诉我们 , 乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝 , 否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况 , 例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况 。
金银花适合在夏季饮用
由于夏季天气炎热 , 身体很容易出现中暑以及干渴的情况 , 这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用 。
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