晒背不一定要在三伏天,只不过按照传统的说法,三伏天阳气相对于平时较充足,此时晒背可以达到事半功倍的效果 。在三伏天晒背时,并不是任意时段都适合晒,最好选择紫外线强度较小,温度较低的时候,避免刺激皮肤 。
三伏天气温较高,晒完背后,人体可能会流失较多汗液,建议多喝一些温热水或者盐水,维持机体活动,同时,尽量避免吹风或是冲凉水澡,以免受凉 。
【晒背一定要在三伏天吗】三伏天是一年之中气温最高又潮湿、闷热的时段,日照充足,阳光强烈,但对于人体来说,平常直射的太阳光已经可以满足人体需要的热量与能量,不一定非要在三伏天晒背 。
推荐阅读
- 拔完牙齿止血棉一定要拿掉吗-拔完牙止血棉可以不拿出来么
- 为什么睡觉床头不能靠在窗户-头对着窗户睡觉一定会得面瘫吗
- 大雪节气是要下大雪吗
- 脾虚影响怀孕吗 脾虚对孕妇有一定影响
- 油耳屎和狐臭的关系 油耳屎一定有狐臭吗
- 点蚊香要在什么地方点 点蚊香要开窗户吗
- 午睡的好处 午睡一定要注意这六点
- 大便黑色是排毒吗 黑色大便不一定是毒素引起
- 驱蚊草真的能驱蚊吗 确有一定的驱蚊能力
- 夏天吃辣椒的好处 炎夏吃辣不一定就是“火上浇油”