【吃火锅烫到舌头怎么办 火锅不宜吃得太烫】寒冬爱吃热滚滚的火锅, 面对着桌子上美味的食物,往往会不顾一切的狼吞虎咽,稍不留神,我们的舌头就被烫到了 。 那么, 吃火锅烫到舌头怎么办呢?
吃火锅烫到舌头怎么办
1、简单的烫到可顺其自然
吃火锅舌头被烫到了一般来说不需要特别处理, 口腔的再造功能很好, 一般舌头被烫伤后, 一直在吃热的食物, 其实不会有很大的感觉, 过后会舌头发麻, 只是简单的烫伤舌头表层是无需担心的, 只要近期不再吃过烫过辣的食物, 多喝温开水, 就会自然恢复 。 或者想加速恢复进程, 不妨采取下面一些方法 。
2、含凉的东西
刚烫伤时要尽快含凉的东西, 最好是冰快, 以免气泡感染, 而且冷物能减轻疼痛 。 医生建议尽快含冷的东西, 可用冷水淑口, 最好喊冰块, 主要考虑是属于舌部烫伤导致的炎症 。
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3、喝点牛奶
吃火锅之时舌头被烫伤, 建议喝点牛奶之类的饮品, 可以有效缓解舌头的不适感, 因为牛奶中的乳蛋白可以减少食物对舌头的刺激, 还可在舌头上形成保护膜, 缓解疼痛 。
4、淡盐水漱口
吃火锅舌头被烫伤后, 建议多用淡盐水漱口, 可以消炎杀菌, 有效去除口腔细菌, 减少舌头被感染的可能, 加快舌头烫伤部位修复的速度 。
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5、敷白糖或蜂蜜止痛
用白糖或者蜂蜜敷于舌头烫伤部位, 可以有效止痛, 加速烫伤面的修复, 或者将嘴稍微张开后, 用嘴呼吸, 也可以止痛 。
6、严重时就医用药
一般不需要特殊治疗, 口腔的自修复能力极强,可以不才取什么特别的措施 。 或者可以用西瓜霜之类的药物喷一下 。 可是, 情况如果严重的话, 比如舌头上被烫的地方会出现许多红色的小豆豆, 严重的地方肿的很高等 。 这时建议可用入口的中药类烧烫伤药物治疗一下, 最好再去医院看看 。
一般不出3天, 舌头烫伤面就会长出新的细胞, 蜕换掉烫死的细胞, 之时如果烫伤的实在严重, 痛感明显, 影响到进食, 建议上医院就诊, 开药膏涂抹创面 。
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火锅不宜吃得太烫
很多人吃火锅, 都是把滚烫滚烫的食物一下就放进嘴里, 觉得热气腾腾的才是最好吃的, 但其实这样做危害相当大 。 我们都知道, 在口腔、食道、胃的表面都覆盖着黏膜, 而黏膜最容易被高温所伤 。 不少人在打火锅吃完滚烫的食物后, 会感觉有东西黏着咽喉部, 有的人则咽喉干痒、疼痛 。 为什么会出现这一系列症状呢?
热食是引发咽喉问题的主因 。 通常吃火锅又喝酒, 很容易让咽喉受伤, 这是因为刚出锅的食物温度高, 加上酒、麻辣的食物的刺激, 咽喉部黏膜会出现充血、增厚, 淋巴滤泡增生, 因而引发咽部出现异物感、咽痛 。
吃火锅的时候, 要等食物稍微凉一凉再吃, 有利于保护口腔, 避免食道灼伤 。 还有, 吃火锅时最好要两个碟子, 等到食物在碟子里散会热再入口 。 此外, 吃完火锅后多喝温开水 。 有的人吃完火锅后, 会出现发热、头痛、困倦等症状, 这主要是因为肉类属高分子蛋白质, 分解时需要大量水分, 从而引起不适症状 。
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