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来姨妈可以吃柚子吗

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来大姨妈可以吃柚子吗
指导意见:你好 ， 来大姨妈可以吃柚子 ， 但不要冷吃 ， 如果水果较凉 ， 需要放置在室内 ， 达到不冷再吃 ， 以防止过凉导致宫缩 ， 引起痛经和月经不调 。另外也要少吃 。来姨妈可以吃柚子橘子吗
你好 ， 来月经期间可以适当吃柚子和橘子的 ， 但是这些水果属于生冷水果 ， 所以不能一次性吃太多 ， 以免肠胃受凉引起身体不适 。大姨妈来了可以吃柚子吗
分析：尽量不吃 ， 因为柚子属于凉性水果 ， 性寒 ， 对例假期间的女性不利 。
建议：月经期间不宜吃辛辣刺激 ， 寒性的食物 ， 避免痛经 。
来大姨妈柚子可以吃吗
很多女性在平时很喜欢吃柚子 ， 柚子的营养价值也是比较高的 ， 特别是在冬天很适合吃柚子 ， 也有降火的作用 ， 但是有的女性担心来月经的时候不可以吃柚子 ， 因为来月经的时候饮食需要注意 ， 一些寒性的生冷的食物是不可以吃的 ， 那么来大姨妈能吃柚子嘛？
1、经期尽量不吃柚子 。柚子属于较寒性的水果 ， 女性在经期吃了可能会受凉 ， 导致痛经或使痛经加重 ， 对于经血的排出也不利 ， 可能导致经血淤塞 ， 出现血块等 。而体质虚弱或有宫寒的女性在月经来潮时 ， 更应注意少吃生冷及寒凉食物 ， 柚子就不要吃了 ， 可适当吃些其他水果 。
3、经期内也不要吃辛辣刺激的食物 ， 比如辣椒、烧烤和火锅等 ， 还有酸涩的东西也不可吃 ， 比如柠檬、山楂、青梅和泡菜 ， 因为此类食物可使血管收缩 ， 影响经血排出 。此外 ， 经期里女性应多喝热水 ， 痛经厉害时 ， 可喝些红糖姜茶 。
来姨妈可以吃柚子吗
不能吃 。柚子属于寒性的食物 ， 并且柚子大多是秋冬上市的水果 ， 那时候天气已经比较凉了 ， 如果月经期间食用柚子 ， 内寒外凉 ， 可能会引起经血瘀滞 ， 经血量减少 ， 经血排出不畅 ， 而引发痛经等月经异常症状；还可能会导致腹泻 。
过了月经期 ， 女性可以适量的吃柚子 。柚子营养价值非常高 ， 有补血的功效 。另外 ， 月经期间 ， 寒性的水果都不要吃 ， 比如西瓜、甜瓜、猕猴桃、柿子等等 。除了寒凉食物 ， 辛辣刺激性的食物 ， 比如生姜、生葱、生蒜、辣椒、胡椒等 ， 月经期间也不要吃 ， 还要忌烟酒 。
扩展资料：
1、女性经期吃什么水果
苹果 。苹果是我们生活中常见的 ， 现在交通的便利让我们一年四季都可以吃到苹果 。常吃苹果有很多好处哦 ， 苹果含独有的苹果酸 ， 可以加速代谢 ， 减少下身的脂肪 ， 而且它含的钙量比其他水果丰富 ， 可减少令人下身水肿的盐分 。
木瓜 。木瓜它有独特的蛋白分解酵素 ， 可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ， 而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂 ， 可减少废物在下身积聚 。
西柚 。西柚大家早早便知西柚卡路里极低 ， 多吃也不会肥 ， 但原来它亦含丰富钾质 ， 有助减少下半身的脂肪和水分积聚 。
【来姨妈可以吃柚子吗】

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