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金针菇吃多了胃难受怎么办

云知道金针菇

吃了金针菇胃痛
金针菇味寒，如果金针菇没有做熟就食用的话可能引起胃疼反胃等症状 。如果不是这种原因，以后最好不要再吃金针菇了 。
多吃了海带 木耳 金针菇胃不舒服怎么办
藿香正气水，一天一次，两天就好，主要是金针菇，海带，属于韧性纤维食物，有些人吃多了，胃气不足，胃动力下降，没有办法很快消化，可以用这个，如果胃有灼烧感，吃消食片和吗叮咛，增加胃动力，然后吃温胃舒这样的养胃，胃不好，平时可以多吃香砂养胃丸，中成药，主要养胃，用于胃寒，可以长期吃，还不贵
吃了不熟的金针菇，胃疼怎么办
金针菇是菌类食物，如果比较严重，是可能引起背部放射性的疼痛的，是属于正常的，吃菌类引起的胃痛，是需要考虑是由于过敏等引起的可能的，是需要注意的，可以以后不要再次接触的同时可以去医院治疗的 。
金针菇吃多了不消化怎么办
坚持住很快就拉出来了，本身就是不好消化的食物 。
金针菇富含大量的膳食纤维（包括几丁质，是一种动物性膳食纤维，是某些真菌细胞壁的组成部分），的确不易被人体消化吸收 。是故有一个称号叫作“"see you tomorrow ”，常常是怎么进去的就怎么样出来 。但是说金针菇不能被人体消化吸收那是误解 。
不易和不能是有区别的 。至少说金针菇干菇中30%的是蛋白质，这个明显是可以被人体所消化吸收的 。如果你真的“明天见”了，大概是因为你咀嚼不彻底吧 。
金针菇富含多种维生素、矿物质、氨基酸 。是一种营养价值很高的菌类 。
吃过金针菇胃里难受，怎么回事？
考虑应该属于饮食不当的情况导致消化不好可能，考虑中毒的可能不大，观察是否有腹泻不适的情况，建议注意调整饮食，多喝水帮主带代谢较好，注意局部的卫生吃金针菇会拉肚子吗?吃金针菇不消化怎么办
吃金针菇会拉肚子吗
很多食物其实都是让我们又爱又恨的，而且有些人本来不能吃某些食物，但是遇到自己喜欢吃的东西又会控制不住自己，比如说金针菇，金针菇确实是一种美味而且营养的食物，但是很多人吃了金针菇就容易拉肚子，有时候存在侥幸的心理说吃一次，但是吃一次就拉一次，真的很让人头疼，而且好像是那种没有消化就拉出来的，那吃金针菇会拉肚子吗？拉肚子能吃金针菇吗？
金针菇促进消化
吃金针菇确实有很多好处，其中的一条就是促进消化，可能有人说拉肚子也算好处吗？其实很可能是你很容易出现消化不良的情况，或者是吃了和金针菇相克的食物，还可能是你的肠胃本身就不太好，所以导致了拉肚子 。金针菇中的纤维素含量很高，所以会促进消化，帮助排便，其实也是一个排毒的过程，吃得少可能没什么事，但是如果你吃的得多的话就很容易拉肚子了 。
也不会拉肚子
拉肚子的人就不要吃金针菇了，本来就在拉肚子，消化系统已经出现了问题，金针菇不是容易消化的食物，所以会加重你肠胃的负担，可能会使拉肚子的情况变得更加严重，拉肚子的人或者是肠胃虚寒的人尽量少吃金针菇 。
金针菇不容易消化怎么办
尽量多咀嚼
目前人的消化系统是很难直接将金针菇消化掉，所以只能通过多咀嚼的方式来帮助消化，虽然金针菇不容易消化，但是金针菇含有大量的粗纤维，可以加快肠胃的蠕动，帮助食物消化，有的人会觉得很矛盾，不消化的食物为什么会帮助消化，其实并不矛盾，金针菇帮助其他食物消化，只是自身没有消化直接排出体外而已 。吃金针菇时慢慢吃，细嚼慢咽，这样更有利于营养的吸收 。

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